Risultati letto da "Claudia Gräf" in Tutte le categorie
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Tod in Saint Merlot. Ein Provence-Krimi
- Di: Serena Kent
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 11 ore e 8 min
- Versione integrale
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Bei einem Urlaub in der Provence verliebt sich die Britin Penelope Kite in einen alten Bauernhof. Kurzerhand erwirbt die Frührentnerin das Gehöft und zieht um. Doch kaum angekommen, erlebt sie den Schreck ihres Lebens: Im Swimmingpool schwimmt eine Leiche! Es ist Manuel Avore, der ehemalige Besitzer des Hofes, der diesen wegen Spielschulden verkaufen musste. Die Polizei geht von einem Unfall aus, doch Penelope ist sich da nicht so sicher. Sie beginnt auf eigene Faust zu ermitteln.
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Tod in Saint Merlot. Ein Provence-Krimi
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 11 ore e 8 min
- Data di pubblicazione: 09/10/2020
- Lingua: Tedesco
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Wutkraft
- Energie gewinnen. Beziehungen beleben. Grenzen setzen.
- Di: Friederike von Aderkas
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 7 ore e 15 min
- Versione integrale
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Seit Kindertagen haben wir gelernt, Wut zu unterdrücken, gilt sie doch als Zeichen der Zerstörung. Das ist fatal, denn Wut ist ein Gradmesser für unser Wohlbefinden. Wer ihr nicht zuhört, läuft Gefahr, den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu verlieren, krank zu werden und eine Depression zu entwickeln. "Wutkraft" ist eine Einladung, unsere eigene Wut kennenzulernen und verantwortlich damit zu leben. Sie weist uns den Weg zu mehr Präsenz, Lebendigkeit und Wohlgefühl.
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Wutkraft
- Energie gewinnen. Beziehungen beleben. Grenzen setzen.
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 7 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 10/02/2021
- Lingua: Tedesco
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Die Körpersprache der Lügner
- Trickser und Schummler entlarven
- Di: Monika Matschnig
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 5 ore e 9 min
- Versione integrale
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Jetzt mal ganz ehrlich: Wir alle lügen oder flunkern bis zu zweihundert Mal am Tag! Deshalb sind Sie beruflich wie privat enorm im Vorteil, wenn Sie sicher erkennen, ob ein anderer die Wahrheit sagt oder Ihnen eine Lüge auftischt. Monika Matschnig, die "Körpersprache-Expertin Nr. 1" (ARD, ZDF, Focus, Sat 1), zeigt Ihnen in einer so spannenden wie unterhaltsamen Mischung aus neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, konkreten Fallstudien aus dem Alltag sowie Tricks aus professionellen Verhörmethoden, wie Sie andere bewusst wahrnehmen und Lügen, aber auch ehrliches Verhalten erkennen.
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Die Körpersprache der Lügner
- Trickser und Schummler entlarven
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 5 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 16/04/2021
- Lingua: Tedesco
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Agiler führen
- Einfache Maßnahmen für bessere Teamarbeit, mehr Leistung und höhere Kreativität
- Di: Svenja Hofert
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 14 ore e 45 min
- Versione integrale
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Wenn Sie agiler führen, schaffen Sie die Voraussetzung, damit Ihre Teams und Mitarbeiter komplexe Anforderungen besser bewältigen und innovativer sein können. Dabei müssen Sie nicht gleich das ganze Unternehmen neu aufstellen und erfinden. Agile Ideen und Maßnahmen lassen sich sowohl in Form kleiner als auch großer Experimente ausprobieren und einführen. Völlig unabhängig von der jeweiligen Branche und der Größe des Unternehmens Svenja Hofert stellt zahlreiche agile Ideen vor und zeigt, wann und wie diese in der Praxis eingeführt und umgesetzt werden können.
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Agiler führen
- Einfache Maßnahmen für bessere Teamarbeit, mehr Leistung und höhere Kreativität
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 14 ore e 45 min
- Data di pubblicazione: 30/08/2019
- Lingua: Tedesco
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Unschuldsengel
- Di: Zoje Stage
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 13 ore e 52 min
- Versione integrale
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In den Augen ihres Vaters Alex ist die achtjährige Hanna ein süßer Engel, der keiner Seele etwas zuleide tun würde. Doch in Mutter Suzette wächst die Sorge: Hanna spricht kein Wort und verhält sich immer aggressiver, vor allem ihr gegenüber. Eines Tages hält Suzette statt der erwarteten Hausaufgaben plötzlich Hass-Briefe in der Hand. Verstört flüchtet sie ins Badezimmer. Bis es an der Tür klopft, wieder und wieder. Als Suzette endlich öffnet, steht ihr kleines Mädchen im Türrahmen.
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Unschuldsengel
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 13 ore e 52 min
- Data di pubblicazione: 01/10/2019
- Lingua: Tedesco
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Die Last des Alltags abwerfen
- Di: Libby Weaver
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 7 ore e 3 min
- Versione integrale
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I want to fly... Wäre es nicht schön, einfach mal abzuheben? Mit Leichtigkeit über den Dingen zu stehen und befreit durch das eigene Leben zu fliegen? Doch der Alltag zieht uns oft bleischwer in die Realität zurück. Dabei ist der Spagat zwischen Arbeit und Familie, das Hamsterrad des täglichen Lebens mit all seinen Deadlines und To-Do-Listen nur die eine, uns tatsächlich bewusste Seite des Problems. Was uns die frühere Leichtigkeit nimmt, sind jedoch selten die auf den ersten Blick erkennbaren Altlasten.
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Die Last des Alltags abwerfen
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 7 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 10/12/2020
- Lingua: Tedesco
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Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
- Di: Gabriele Frohme
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 4 ore e 35 min
- Versione integrale
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Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag. Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen.
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Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 4 ore e 35 min
- Data di pubblicazione: 16/10/2020
- Lingua: Tedesco
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Lebe wild, verrückt & wunderbar
- Entdecke deine weibliche Kraft
- Di: Tanja Draxler
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 7 ore e 2 min
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Du spürst, es ist an der Zeit, dein selbstbestimmtes, erfülltes, gelassenes und energievolles Leben zu leben? Es ist Zeit, wieder Steuerfrau deines Lebens zu werden. Selbst wenn die äußeren Umstände oft nicht die idealsten sind. Es ist möglich, in die eigene Mitte zu finden, deine Rhythmen zu achten und tiefe innere Ruhe zu erleben. Es ist Zeit für deinen authentischen Selbstausdruck, deine ureigene Schönheit, deine innere Wahrheit.
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Lebe wild, verrückt & wunderbar
- Entdecke deine weibliche Kraft
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 7 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 19/06/2020
- Lingua: Tedesco
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Energiegeladen statt dauermüde
- Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
- Di: Libby Weaver
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 11 ore
- Versione integrale
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"Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag startet, die täglichen Anforderungen mit Freude und Schwung wuppt. Mit dem neuen mitreißenden Hörbuch der australischen Bestseller-Autorin Dr. Libby gelingt Ihnen das. Denn es gibt einfache und effektive Strategien gegen Ausgebranntsein und für mehr Vitalität!
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Energiegeladen statt dauermüde
- Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 11 ore
- Data di pubblicazione: 18/01/2019
- Lingua: Tedesco
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Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
- Di: Karin Wolf
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 1 ora e 22 min
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Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel. Gehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Die gute Nachricht: Es gibt ein einfaches, aber geniales Mittel, das Ihre Kopfschmerzen dauerhaft lindert, die Ausschüttung von Glückshormonen fördert und sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt. Und das vollkommen nebenwirkungsfrei! Das Zauberwort heißt Entspannung. Finden Sie in diesem Hörbuch ein effektives und abwechslungsreiches Programm.
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Entspannungsübungen bei Kopfschmerzen und Migräne
- Letto da: Claudia Gräf
- Durata: 1 ora e 22 min
- Data di pubblicazione: 09/07/2020
- Lingua: Tedesco
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