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Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, igualmente útil para principiantes completos y para practicantes experimentados. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.

Nietzsche es una figura importante en la filosofía occidental. Su obra es radical, a veces violenta, a menudo irónica; fascina a cualquiera que se atreva a profundizar en ella, ejerciendo una profunda influencia en la historia intelectual moderna, y abarca una amplia gama de temas. Los escritos de Nietzsche rozan lo poético; sus aforismos son particularmente conocidos por transmitir toda la radicalidad de su pensamiento de una manera intensa pero ligera, a veces divertida.

Henry David Thoreau es un amado autor, poeta y filósofo americano. Fue un abolicionista de toda la vida, defensor de la desobediencia civil contra los gobiernos injustos o corruptos, y defendió la idea de abandonar los asuntos ilusorios en favor de la vida simple, para descubrir las auténticas necesidades esenciales de la vida. Es más conocido por Walden, o la vida en el bosque, el libro que escribió durante su experimento de dos años de vida minimalista: habiendo construido él mismo una cabaña en el bosque, se quedó allí para estudiar, escribir y disfrutar de su recién descubierta comunión con la naturaleza.

Marcel Proust es un escritor francés, cuya obra principal es una suite de novelas titulada À la recherche du temps perdu, publicada de 1913 a 1927. En 1907, Marcel Proust comenzó a escribir su obra maestra À la recherche du temps perdu, cuyos siete volúmenes fueron publicados entre 1913 (Du côté de chez Swann) y 1927, es decir, en parte después de su muerte; el segundo volumen, À l'ombre des jeunes filles en fleurs, ganó el Prix Goncourt en 1919.

Se ha demostrado que la siesta mejora la atención, la vigilancia y el rendimiento general incluso en ráfagas cortas, pero no siempre es fácil relajarse y tomar una siesta en el agitado ritmo de la vida moderna.

François, Duque de La Rochefoucauld, Príncipe de Marcillac, es un escritor, moralista y memorialista francés, más conocido por sus Máximas. Aunque sólo ha publicado oficialmente sus Memorias y Máximas, su producción literaria es densa. Como la mayoría de sus contemporáneos, vio la política como un juego de ajedrez. Los Máximos forman una incansable denuncia de todas las apariencias de virtud. Estas 100 citas pretenden dar acceso a su obra monumental a través de una selección de sus pensamientos más impactantes, en un formato accesible para todos.

Anton Chekov o Chejov es un escritor ruso. Mientras trabajaba como médico, publicó más de 600 obras literarias; algunas de sus obras de teatro, a menudo representadas en la actualidad - La Gaviota, El Huerto de los Cerezos, El Tío Vania - lo convierten en uno de los autores más conocidos de la literatura rusa, en particular por su forma de describir la vida en la provincia rusa a finales del siglo XIX. Estas 100 citas pretenden dar acceso a una vida ejemplar, sorprendente o a una obra monumental a través de una selección de sus pensamientos más sorprendentes, en un formato accesible para todos.

Las mañanas marcan el ritmo del día: depende de ti aprovechar la oportunidad de vivir una vida más relajada y agradable. Esta serie de ejercicios están diseñados para participar en su rutina personal de la mañana, uno o más a la vez, como hábitos saludables para moldear su camino hacia el éxito. Aumente su autoestima, relájese y juegue, aprenda a prestar atención y mejore sus habilidades de visualización a través de un viaje de los sentidos, gane concentración y presencia a lo largo de todo el día con técnicas probadas y eficientes que le llevarán a una vida más iluminada.

Groucho Marx es un comediante americano de los Hermanos Marx. Crea un personaje arrogante con un sentido del humor corrosivo que hace de Groucho uno de los actores más populares de los Estados Unidos. Estas 100 citas pretenden dar acceso a su obra monumental a través de una selección de sus pensamientos más sorprendentes, en un formato accesible para todos. Una cita es más que un extracto de un discurso, puede ser un golpe de la mente, un resumen de un pensamiento complejo, una máxima, una apertura a una reflexión más profunda.

Ambrose Bierce es un escritor y periodista americano, no muy conocido en Francia. Se le conoce principalmente como el autor del Diccionario del Diablo y de cuentos de humor negro que a menudo pertenecen al género de la fantasía. Bierce ha escrito cerca de cien historias cortas, muy a menudo sobre la muerte del individuo y su absurdo. En particular los cuentos de la colección Morts violentes, una colección de cuentos sobre los horrores de la Guerra Civil. Estas 100 citas pretenden dar acceso a su obra monumental a través de una selección de sus pensamientos más impactantes, en un formato accesible para todos.

Desarrolla tu práctica de meditación con 200 citas inspiradoras de los más grandes pensadores espirituales. Lao-Tzu fue un filósofo y poeta de la antigua China. Es conocido como el reputado autor del Tao Te Ching y el fundador del Taoísmo filosófico, y como una deidad del Taoísmo religioso y las religiones tradicionales chinas. Figura central de la cultura china, Lao Tzu es reclamado tanto por los emperadores de la dinastía Tang como por el pueblo moderno.

Sócrates es una figura enigmática, conocida principalmente a través de los relatos de otros como Platón y Aristófanes. Fue uno de los más brillantes intelectuales de todos los tiempos, e ideó lo que más tarde se llamaría el método socrático, que es una forma de llevar al interlocutor a ver sus errores y contradicciones a través de un inteligente cuestionamiento antes de llevarlo a la verdad.

El Príncipe es la más famosa de las obras de Maquiavelo; da instrucciones muy claras, precisas y realistas sobre cómo ganar y mantener el poder, la fortuna y la gloria, a veces a expensas de otros. Escrito en 1513, es uno de los tratados políticos más temidos y odiados, considerado como la primera obra en la que el efecto que el líder desea lograr es tomado como más importante que cualquier ideal abstracto o valor ético que pueda impedirle tomar medidas inmorales.

Soren Kierkegaard, un nombre que significa "jardín de la iglesia", es un filósofo cristiano cuyo trabajo tuvo una considerable influencia en la filosofía y la teología occidental. Sus pensamientos se centraron principalmente en lo que significa convertirse en un sujeto de la propia existencia, en los sentimientos que surgen cuando se enfrentan a las elecciones de la vida, y en la relación con Dios a través de la fe. Se le atribuyen numerosas reflexiones sobre las tres etapas de la vida; también cuestionó la desesperación existencial, el absurdo y la ansiedad.

¿Qué es la verdad? ¿Cómo puede uno ser fiel a sí mismo sin saber lo que significa? ¿Cómo puede uno estar seguro de decir la verdad cuando la realidad es tan difícil de alcanzar? Muchos filósofos han luchado para definir la verdad, cada uno de ellos con ideas enriquecedoras que arrojan luz sobre el concepto desde tantos ángulos diferentes. Hemos seleccionado para ustedes 100 de las más profundas, reveladoras y fascinantes citas sobre la verdad; estas ocurrencias, observaciones y perlas de sabiduría les proporcionarán inspiración, alimento para el pensamiento y diferentes maneras de relacionarse con este concepto esencial.

La inteligencia y la astucia nunca son aburridas. Hemos seleccionado para ustedes 100 citas de los autores más ingeniosos de la historia, desde Oscar Wilde a Jerry Seinfeld, con la ayuda de Woody Allen, Mark Twain, Winston Churchill, Groucho Marx y muchos otros. Disfrute de estas perlas de humor para alegrar su día con una buena carcajada, descubra comentarios y chistes de valor incalculable con los que sorprender a sus amigos y enemigos, y déle la mano a las mentes más brillantes.

Experimente una profunda relajación a través de una meditación guiada que le proporcionará placer y serenidad, visualizando y experimentando la sensación de estar flotando en una nube. Esta serie de ejercicios es una selección de las mejores técnicas que le ayudarán a aumentar sus poderes de visualización, concentración, relajación y control mental. La visualización es una habilidad que puede ser entrenada, y usted puede obtener imágenes más claras y nítidas en poco tiempo a través del uso de técnicas adecuadas.

Hemos seleccionado para usted 100 grandes citas para desarrollar su liderazgo. El liderazgo es una habilidad práctica, relativa a la capacidad de un individuo u organización para "liderar" o guiar a otros individuos, equipos u organizaciones enteras. Tener un gran sentido de liderazgo puede inspirar a grandes hombres y mujeres en sus acciones, en sus pensamientos, en sus vidas y en las vidas de muchas personas a su alrededor. El liderazgo también se define como un proceso de influencia social en el que una persona puede conseguir la ayuda y el apoyo de otros en la realización de una tarea común.

Hemos reunido en 100 citas los mayores descubrimientos de las principales figuras del mundo de los negocios, las finanzas y el empresariado, para que usted pueda beneficiarse de su experiencia de la manera más eficaz. Desde Richard Branson, jefe de Virgin, hasta Warren Buffet, Peter Drucker, autoridad en gestión, Napoleón Bonaparte en liderazgo, Mark Zuckerberg, Henry Ford, Steve Jobs y muchos otros.

Hemos seleccionado para ustedes 100 grandes citas sobre la ciencia. La educación del pueblo es una gran riqueza. Aprender ciencia y crear nuestro futuro a través del conocimiento y la ciencia son grandes retos para la nación. Abrirá los horizontes de un futuro glorioso. Nuestro audiolibro le ayudará a pensar, a analizar, a impulsar su creatividad, usando la ciencia, el conocimiento, escuchando y pensando en esas citas tan apropiadas. Tómese un tiempo para analizar y pensar en lo que esas grandes mentes le dirán sobre la ciencia. Una gran cita es muy similar a un gran pensamiento y un pequeño poema.