Risultati letto da "Ирина Булекова" in Tutte le categorie

"Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья. За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления в фитнесе. Я стремилась найти ту практику, что поможет мне укреплять здоровье и гармонично себя чувствовать в своём теле. К сожалению, многие практики во время поисков привели к травмам. Поэтому меня заинтересовали методики, которые направлены не только на приобретение хорошей формы, но используются для реабилитация после полученных травм. В 2003 году я познакомилась с пилатесом, а также с психорегулирующим направлением в фитнесе.

В книгу Тимур и его команда вошли наиболее известные произведения А.П.Гайдара (1904 – 1941): Чук и Гек, Голубая чашка, Тимур и его команда, На графских развалинах.

Каждая мама мечтает вырастить здорового и умного ребёнка. И для этого она делает всё, что может. В этой книге вы найдёте важную информацию о развитии вашего ребёнка в первый год жизни.

Эмили Фокс-Ситон родилась в знатной, но обедневшей семье. Она получила хорошее образование, но в Лондоне конца XIX века не так много возможностей его применить. Эмили вынуждена ютиться в тесной комнатушке и работать компаньонкой более успешных высокородных дам. О хорошей партии девушка не может и мечтать... Однако ее работодательница, умная, эгоистичная и острая на язык леди Мария Бейн, неожиданно решает совершить благородный поступок и устроить личную жизнь Эмили. С этого момента открывается новая страница в жизни Эмили Фокс-Ситон — настоящей леди.

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело. Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.

Эта история об искушении, любви и предательстве легла в основу сценариев нескольких экранизаций. Юная красавица, дочь обедневшего потомка древнего аристократического рода, казалось, создана для счастья. Но страдания преследуют Тэсс, она становится жертвой сластолюбивого буржуа, теряет ребенка, переживает предательство мужа... "Однажды жертва — на всю жизнь жертва! Таков закон!" — говорит она, но в ее душе зреет бунт.

Истинно так, бог мертв, и ничто не спасет Королевство: ни оружие, ни молитвы, ни даже магия. И напрасно проклятый маг ищет затерянный храм в бездне небытия в надежде все исправить. И не будет толку от молодого обережника, чей дом остался так далеко и чей меч оказался живым. И зря несчастная Эйлит, ставшая сиротой в одно мгновение, оплакивает семью, ибо мертвых не вернуть, а живых — не сберечь. Даже странная сила, проснувшаяся в ее теле в день скорби, бесполезна против судьбы. Но все же.

Книга "Сам себе декоратор: секреты декора для крутого интерьера" поведает читателю, как зарождались и формировались топовые стили в интерьере, как развивать насмотренность и вкус, как создавать впечатляющие декораторские проекты на заказ — или декорировать собственную квартиру с ремонтом от застройщика так, чтобы она стала по-настоящему уникальной. Автор книги — известный дизайнер Наталья Преображенская, трендсеттер, на чьи вкусы и опыт ориентируются в России и СНГ, искусствовед и владелица двух топовых студий интерьерного дизайна: "Уютная квартира" и бюро TREND'UP.

На ранних этапах отношений мир кажется прекрасным, ведь царит полная гармония и умиротворение, мы замечаем в партнере только самое лучшее. Спустя некоторое время яркие краски влюбленности немного блекнут: мы начинаем понимать, что у нашего партнера есть привычки, которые не совсем согласуются с нашими. Из-за этого могут возникать недопонимания, а порой даже конфликты. Иногда силы любви может и не хватить, чтобы решить эти противоречия, и мы расстаемся с человеком, который совсем недавно казался нам идеальным.

В новом сборнике Большая книга о самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает юным читателям - младшим и средним школьникам - поговорить обо всем, что волнует. Как понимать себя? Как справляться с эмоциями, если они переполняют? Как мотивировать себя, когда трудно, противостоять обидчикам, не бояться ошибок и сохранять хорошее отношение к себе, даже если что-то не получается.

Три бессмертных шедевра мировой драматургии, переведенные на все крупные языки, входящие в золотой фонд литературы всех времен и народов и в наши дни не сходящие с лучших сцен мира и экранизированные в общей сложности 43 раза (в том числе и в нашей стране). Драматическая поэма Пер Гюнт, с его причудливым сочетанием реальности и мистики, социальной сатирой и философскими темами поиска себя. Одно из главных художественных произведений феминизма — легендарная Нора, или Кукольный дом, еще в позапрошлом веке поставившая проблему женской свободы и независимости.

Три бессмертных шедевра мировой драматургии, переведенные на все крупные языки, входящие в золотой фонд литературы всех времен и народов и в наши дни не сходящие с лучших сцен мира и экранизированные в общей сложности 43 раза (в том числе и в нашей стране). Драматическая поэма Пер Гюнт, с его причудливым сочетанием реальности и мистики, социальной сатирой и философскими темами поиска себя. Одно из главных художественных произведений феминизма — легендарная Нора, или Кукольный дом, еще в позапрошлом веке поставившая проблему женской свободы и независимости.

В изысканные дворцы съезжались именитые гости, гремела музыка, в залах с причудливой лепниной и росписями устраивались балы. Хозяева удивляли архитектурными решениями и показной роскошью. А сейчас по некогда помпезным комнатам гуляет ветер... Но они все еще готовы поделиться увядающей красотой, напомнить о прошлом величии и раскрыть секреты, хранимые десятилетиями. Россия: порталы в прошлое — это возможность оживить былое. Побродить по парку, где прохаживались Толстой и Менделеев, набрести на Шервудский лес в Подмосковье, поразглядывать домики в виде лего и усадьбу, похожую на торт.

Все хотят разбираться в финансах, но немногие осилят многотомные труды по экономике. Сегодня финансовая грамотность является не просто модным трендом, а абсолютно необходимым знанием. Потому что без нее подчас бывает нелегко самому себе ответить на такие важные вопросы: На что уходят мои деньги? Как правильно записывать расходы и поможет ли это наконец вылезти из долгов? Можно ли экономить на еде, не переходя на хлеб и воду? Работают ли карты лояльности, кешбэк и промокоды? Как не попасть в "зарплатное рабство" или на удочку мошенников? Потеряю ли я деньги, если у моего банка отзовут лицензию?

Отправьтесь в захватывающее путешествие с книгой Истории самой знаменитой куклы мира и окунитесь в магию детства вместе с культовой куклой Барби и другими легендарными игрушками, чьи истории простираются через десятилетия и оставляют след в сердцах миллионов людей. Вы узнаете, какой уникальный путь к всеобщему признанию прошли самые известные игрушки и как они стали неотъемлемой частью детства нескольких поколений. Эта книга станет замечательным подарком не только для поклонников Барби, но для всех, кто хочет вспомнить детство и узнать интересные истории развития крупнейших брендов.

Фиалка и плод граната, единорог и собака, бык и лев, попугай и павлин, весы и жемчуг, рог изобилия и зеркало, знак «Зеркало Венеры» и христианский знак «ихтис»…

"Странники войны" — свод воспоминаний детей писателей, с первых дней войны оказавшихся в эвакуации в интернате Литфонда в Чистополе.

Серебряная тетрадрахма царя Ирода Антипы - самый дорогой артефакт на земле, ведь это одна из тридцати монет, которые получил за свое деяние Иуда Искариот. Это - цена самого большого предательства и самого большого самопожертвования в человеческой истории. Ходит легенда, что эта роковая монета несет в себе темную энергию и приносит своему владельцу только горе и страдания, тем не менее желающих обладать ею не становится меньше. Долгие годы артефакт был надежно укрыт в тайнике, но однажды всплыл на свет божий, вызвав череду странных смертей.

Легенда гласит, что этот старый щит принадлежал еще мифическому Гераклу, именно с ним он совершал свои подвиги. Теперь же щит достался правителю Спарты Леониду, который всего лишь с тремя сотнями воинов героически сражался с персами в Фермопильском ущелье… В последнее время Алина Воробьева стала замечать, что в ее жизни происходит что-то непонятное.