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Vous avez du mal à exposer votre opinion ? Vous n'osez pas dire "non" à la demande d'un de vos supérieurs ? Quand une situation vous dérange, vous ravalez votre frustration sans l'exprimer à haute voix ? Sans doute est-il temps de travailler votre assertivité, c'est-à-dire votre capacité à vous affirmer dans le respect de l'autre.

Un guide pratique et accessible pour apprendre à donner et à recevoir un feed-back en toute tranquillité ! Dans un monde professionnel où l'exigence est de plus en plus forte, il est fondamental d'obtenir un retour sur son travail afin de s'améliorer et de dépasser ses faiblesses. Suivant cette logique, pourquoi ne pas se familiariser à la pratique du feed-back ? Que ce soit pour le donner ou le recevoir, mieux vaut s'y préparer pour ne pas laisser les émotions prendre le dessus.

Après avoir assisté sa femme dans son suicide, Jaco découvre que celle-ci a longtemps mené une double vie: il y a quatorze ans en Haïti, Marine a mis au monde Clara. Avec une vieille amie bienfaitrice, Jaco quitte Montréal pour se rendre sur place afin de découvrir la vérité sur sa femme et pour remettre à Clara l’héritage qui lui est dû. Mais à son arrivée, la jeune fille a disparu.

1945. Allied forces liberate Nazi-occupied Brno, Moravia. For Gerta Schnirch, daughter of a Czech mother and a German father aligned with Hitler, it’s not deliverance; it’s a sentence. She has been branded an enemy of the state. Caught in the changing tides of a war that shattered her family - and her innocence - Gerta must obey the official order: she, along with all ethnic Germans, is to be expelled from Czechoslovakia. With nothing but the clothes on her back and an infant daughter, she’s herded among thousands, driven from the only home she’s ever known.

Rugby Podcast with a Gallic twist (Warning: Strong French Accent from Veronique ;-) about the latest news about French Rugby: TOP 14, the 6 Nations, European Rugby, and the world of Rugby in 20 minutes! Subscribe now to the French Rugby Connections Podcast and don't miss out!

Clarté intérieure, décisions alignées, intuition et stratégie Coaching intuitif & numérologie stratégique® - Podcast introspectif Parlons Introspection est un podcast dédié à la clarté et à la prise de décision. Il s’adresse à celles et ceux qui réfléchissent beaucoup, qui traversent une période de transition ou de remise en question, et qui sentent que leur manière habituelle de décider ne fonctionne plus. Chaque épisode propose des éclairages concrets, des repères et des mises en perspective pour mieux comprendre ce qui se joue intérieurement, et avancer avec plus ...

Allie est folle de joie. Elle va assister à une compétition sportive avec ses meilleures amies. Mais lorsqu'elle est invitée le même week-end à se rendre à un anniversaire en limousine, à dîner au restaurant et à participer à une soirée pyjama dans un grand hôtel, elle hésite. Même si l'invitation vient de sa pire ennemie. Pour Allie, le choix est difficile. Comment prendre la bonne décision ?

12 Diamonds and a Path Full of Stones is a heartfelt and transformative journey along the Camino de Santiago. With raw honesty and deep reflection, Veronique Ziehaus takes us through the highs and lows of her pilgrimage—moments of struggle, unexpected kindness, and life-changing insights.

Dans cet épisode poignant et inspirant, Véonique Garnodier nous plonge dans les coulisses de sa métamorphose personnelle et professionnelle. Partie d'une vie bien réglée à Lyon, c’est un appel imprévu, une conférence à Nice, et la rencontre avec un orateur charismatique qui déclenchent en elle un déclic irréversible. S’en suivent doutes, découvertes, essais ratés, mais surtout une détermination inébranlable. De la passion à l’action, elle fonde une entreprise emblématique, Charlott', née du cœur et de l’intuition. Une histoire de courage, de choix, et de ...

Qu’est-ce qui rassemble cette constellation de personnages qui vont, viennent et se répondent dans ces huit histoires de vies imparfaites ? Une manière de naviguer, sans doute, et de se débrouiller dans l’existence, ce long fleuve parfaitement intranquile. Des vies compliquées parfois par la malchance, celle qui semble poursuivre Auguste ; par le travail, celui qu’Éva a accepté pour mieux s’occuper de son adolescente ingrate ; par la peur, celle de Rachel quand elle découvre un cambrioleur dans son salon ; ou encore par le silence, celui soudain et obstiné de Lili qui avait promis de rester votre amie.

Cet enregistrement réunit une dizaine de contes d'origines très diverses (Grèce, Mésopotamie, Pawnees du Nebraska, Égypte, Chine etc.) qui offrent, chacun de manière très différente, une vision poétique et fantastique de la genèse du monde ou de l'univers. Chaque conte est précédé d'une très brève introduction par un astronome qui définit scientifiquement et très simplement pour des enfants le phénomène ou l'élément central de l'histoire (voie lactée, tâches solaires, étoiles doubles etc.)

"Elle aurait pu renoncer. Elle aurait dû renoncer. Elle se le répéta bien un million de fois toutes les années qui suivirent. Elle eut d'ailleurs une hésitation, peut-être valait-il mieux rester, se rallonger dans la chambrée, à écouter ses deux autres sœurs qui gesticulaient dans leur sommeil, pétaient et miaulaient sous leurs draps à cause de leurs rêves lascifs tout juste pubères.

1 histoire par jour pendant 1 mois : 31 histoires dans ce recueil ! "Bonne nuit", "Dormir quelle drôle d'idée", "Papa Bisous", "Mon histoire anticauchemar", "Tagada sacré chat", "Mon premier abcdaire", "Pouf le chaton bleu", "Le noël de Super Souricette", "Un match fou fou foot", "Youpi à l'école", "Quel morfal ce Gwendal !", "Papa bisous fait l'école", "Le noël de papa ours", "Sacrée colère", "Mon premier abcdaire des animaux", "Les 3 petits cochons", "Boucle d'or", "Le Chat Botté", "Le corbeau et le renard", "Le vilain petit canard" et "La petite poule rousse".

"7 histoires à écouter avant d'aller dormir". Retrouve les histoires suivantes : "Bonne nuit", "Dormir quelle drôle d'idée", "Papa Bisous", "Mon histoire anticauchemar", "Tagada sacré chat", "Le chanteur et la baleine" et "Mon premier abcdaire".

Petit Fantôme ne veut pas aller au lit... Et c'est parti pour des heures de jeux avec ses amis sous l'œil amusé de madame la Nuit ! Dormir ? Quelle drôle d'idée !

Joseph a sept ans. Il est né après la Première Guerre mondiale dans les quartiers pauvres de la Bastille, à Paris. Grandir entouré de l'amour de sa mère et de sa grand-mère, apprendre et découvrir sont les moteurs de toute sa vie. Mais son monde bascule le jour où sa mère disparaît et où il devient pupille de l'État, un État qui a mis en place tout un système de "protection" des enfants pauvres, dont les bonnes intentions n'ont d'égal que la cruauté.

Elles sont trois sœurs, nées dans une famille catholique modeste à Aix-en-Provence. Sabine, l'aînée, rêve d'une vie d'artiste à Paris ; Hélène, la cadette, grandit entre son oncle et sa tante, des bourgeois de Neuilly-sur-Seine, et ses parents, des gens simples ; Mariette, la benjamine, apprend les secrets et les silences d'un monde éblouissant et cruel. En 1970, dans cette société française qui change, où les femmes s'émancipent tandis que les hommes perdent leurs repères, les trois sœurs vont, chacune à sa façon, trouver comment vivre une vie à soi, une vie forte.

Gloria a choisi ce jour de juin pour partir. Elle file récupérer ses filles à l'école et les embarque sans préavis pour un long voyage. Toutes trois quittent les rives de la Méditerranée en direction du Nord, la maison alsacienne dans la forêt de Kayserheim où Gloria, enfant, passait ses vacances. Pourquoi cette désertion soudaine? Quelle menace fuit-elle? Pour le savoir, il faudra revenir en arrière, dans les eaux troubles du passé, rencontrer Giovannangeli, qui l'a prise sous son aile à la disparition de son père.

In the spirit of works by Jia Tolentino and Anne Helen Peterson, a smart and incisive essay collection centered on the fashion industry—its history, its importance, why we wear what we wear, and why it matters—from Elle Magazine’s fashion features director. Why does fashion hold so much...

“Là où je me trouve” explore les réalités multiples de la vie des femmes, entre soi, les autres et le monde. Un podcast pour faire le point, se reconnecter à soi, à son corps, à sa réalité et à son quotidien dans un monde toujours en mouvement et qui bouscule. Chaque semaine, seule ou avec des invitées, je partage des réflexions sensibles et des clés concrètes pour avancer, de là où tu te trouves aujourd’hui. Pas besoin d’être parfaite, juste d’ETRE.