Risultati Editore "Dreamscape Media, LLC" in Gestione dello stress
-
-
Time Management Ninja
- 21 Rules for More Time and Less Stress in Your Life
- Di: Craig Jarrow
- Letto da: Erin Dion
- Durata: 3 ore e 32 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
More time, stress relief, and relaxation: You want more time in your life. Time to spend with family, to achieve big goals, and to simply enjoy life. Yet the world we live in is busier and changing faster than ever before. More things compete for your time, and more distractions interrupt your day.
-
Time Management Ninja
- 21 Rules for More Time and Less Stress in Your Life
- Letto da: Erin Dion
- Durata: 3 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 15/09/2019
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Listful Thinking
- Using Lists to Be More Productive, Successful and Less Stressed
- Di: Paula Rizzo
- Letto da: Paula Rizzo
- Durata: 3 ore e 9 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
What do Madonna, Martha Stewart, John Lennon, Ellen DeGeneres, Ben Franklin, Ronald Reagan, Leonardo da Vinci, Thomas Edison, and Johnny Cash have in common? Each is (or was) a list maker. These successful people all use lists to keep track of their ideas, thoughts, and tasks.
-
Listful Thinking
- Using Lists to Be More Productive, Successful and Less Stressed
- Letto da: Paula Rizzo
- Durata: 3 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 05/07/2016
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Little Book of Game Changers
- 50 Healthy Habits for Managing Stress & Anxiety
- Di: Jessica Cording
- Letto da: Lesa Lockford
- Durata: 6 ore e 39 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
For anyone burdened by stress and anxiety, just the thought of trying to make a positive life change can feel utterly overwhelming. Wanting to live a healthier life may sound easy, but what about the time needed for meal prepping? What about the added meal-plan costs to your budget? Do you have to wake up at dawn to take that meditation class? When you are surrounded by stress, it’s all too easy to completely derail yourself...with more stress. Life is hard enough - the road to a stress-free life should feel easy!
-
The Little Book of Game Changers
- 50 Healthy Habits for Managing Stress & Anxiety
- Letto da: Lesa Lockford
- Durata: 6 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 21/01/2021
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
The Sudden Loss Survival Guide
- Seven Essential Practices for Healing Grief
- Di: Chelsea Hanson
- Letto da: Charon Normand-Widmer
- Durata: 7 ore e 49 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
When a loved one passes unexpectedly, the person left behind can lose their bearings. After the sudden loss of her mother, Chelsea Hanson, a nationally recognized grief educator and founder of With Sympathy Gifts and Keepsakes, didn't know where to turn for help, what to do next, or how to put the pieces of her life back together. Hanson's The Sudden Loss Survival Guide gathers everything that she learned during her own recovery process and provides an indispensable road map to aid those who've experienced a life-changing loss.
-
The Sudden Loss Survival Guide
- Seven Essential Practices for Healing Grief
- Letto da: Charon Normand-Widmer
- Durata: 7 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 19/05/2020
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Fierce Joy
- Di: Susie Rinehart
- Letto da: Nan McNamara
- Durata: 6 ore e 51 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
This guide explores the causes of anxious perfectionism, crippling fear, and anxiety in regards to the impossible expectations society forces upon women. It explains how listeners can find their own voice and teaches them how to ask for help in a society that teaches us to “suffer in silence”. By unraveling that journey for listeners, Fierce Joy reveals how to embrace imperfection and overcome expectations, so that listeners can live a life that is full, unique, and real.
-
Fierce Joy
- Letto da: Nan McNamara
- Durata: 6 ore e 51 min
- Data di pubblicazione: 15/05/2019
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Body Kindness
- Di: Rebecca Scritchfield
- Letto da: Rebecca Scritchfield
- Durata: 10 ore e 32 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
This inspirational and lively book tells you how to create a healthier and happier life by treating yourself with compassion rather than shame. It shows the way to a sense of well-being attained by understanding how to love, connect, and care for yourself - and that includes your mind as well as your body. With mind and body exercises to keep your energy spiraling up and prompts to help you identify what you really want and care about, Body Kindness helps you let go of things you can't control and embrace the things you can by finding the workable daily steps that fit you best.
-
Body Kindness
- Letto da: Rebecca Scritchfield
- Durata: 10 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 25/12/2018
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- Di: Dr. Caroline Leaf
- Letto da: Marge Sudheimer
- Durata: 1 ora e 40 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges.
-
101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- Letto da: Marge Sudheimer
- Durata: 1 ora e 40 min
- Data di pubblicazione: 22/04/2021
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 6,95 €
Prezzo scontato: 6,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Train Your Brain like an Olympian
- Gold Medal Techniques to Unleash Your Potential at Work
- Di: Jean François Ménard, Marie Malchelosse
- Letto da: Patrick Lawlor
- Durata: 7 ore e 21 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Whether your performance realm is the playing field, the office, or the classroom, mental toughness is no longer simply an asset. It’s an absolute necessity. Thriving at work and in life doesn’t happen by accident: There are teachable skills that can help you unleash your full potential. Mental performance coach Jean François Ménard will give you exclusive access to techniques and strategies that he uses to help Cirque du Soleil artists, Olympians, and pro athletes become the best in the world.
-
Train Your Brain like an Olympian
- Gold Medal Techniques to Unleash Your Potential at Work
- Letto da: Patrick Lawlor
- Durata: 7 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 02/02/2021
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Impossible Parenting
- Creating a New Culture of Mental Health for Parents
- Di: Olivia Scobie
- Letto da: Christine Kiphart
- Durata: 8 ore e 25 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Why is it that research suggests people who don’t have kids are happier than people who do? Olivia Scobie provides practical solutions for parents who find themselves pushing beyond their capacity to meet impossible standards, and she challenges parents to shift their thinking from child-centered to family-centered. By naming today’s unrealistic parenting expectations as impossible from the get-go, Impossible Parenting creates the space to acknowledge harmful expectations for new parents and begins a conversation that focuses on healing....
-
Impossible Parenting
- Creating a New Culture of Mental Health for Parents
- Letto da: Christine Kiphart
- Durata: 8 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 01/12/2020
- Lingua: Inglese
Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Prezzo standard: 37,95 €
Prezzo scontato: 37,95 €
Incluso nell'abbonamento -