Risultati Editore "Area51 Publishing" in Esercizio e fitness
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Brain Power: Fitness mentale
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 42 min
- Versione integrale
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Generale9
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Lettura7
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Storia7
Per fitness intendo in questa serie di cinque tecniche l'attività fisica sperimentata a livello mentale. Il beneficio che ti portano queste tecniche di fitness mentale è molteplice: Ti aiutano ad allenare la mente, migliorando la tua confidence con la tua capacità di visualizzazione e concentrazione mentale, Di conseguenza, sono un ottimo allenamento per i "muscoli" cerebrali.
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Brain Power: Fitness mentale
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 42 min
- Data di pubblicazione: 20/06/2016
- Lingua: Italiano
- Esercizio e fitness · Meditazione
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