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How to Relax
- A Mindful Buddhist Guide
- Di: Thich Nhat Hanh
- Letto da: John Sackville
- Durata: 1 ora e 15 min
- Versione integrale
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Penguin presents the audio edition of How to Relax by Thich Nhat Hanh, read by John Sackville. How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise. This book guides us in achieving deep relaxation...
Anteprima -
How to Relax
- A Mindful Buddhist Guide
- Letto da: John Sackville
- Durata: 1 ora e 15 min
- Data di pubblicazione: 18/07/2019
- Lingua: Inglese
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