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Recovery One Breath at a Time
- Mindfulness Practices for Overcoming Addiction
- Di: Kevin Griffin
- Letto da: Kevin Griffin
- Durata: 2 ore e 14 min
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Guided Training in Mindfulness for Addiction Recovery “One day at a time” is the mantra for addiction recovery—but what can we do to make it through each of those days? “Our cravings and addiction happen in a moment, in a breath,” says Kevin Griffin. “One day may be too long to think...
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Recovery One Breath at a Time
- Mindfulness Practices for Overcoming Addiction
- Letto da: Kevin Griffin
- Durata: 2 ore e 14 min
- Data di pubblicazione: 01/06/2015
- Lingua: Inglese
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