vol.26 呼吸はキャッチボールが大切です
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vol.26 呼吸はキャッチボールが大切です
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会話がうまくいく人は、
言葉ではなく“呼吸”でやり取りしているのかもしれません。
先週は「間」をテーマに、
声を出したあとに“待つ”ことで呼吸を整える感覚を
お伝えしました。今週はその続編として、
コミュニケーションにおける「呼」と「吸」のお話です。
話す＝呼（吐く）
聴く＝吸（受け取る）
会話は、声と呼吸のキャッチボール。
焦らず、息を止めず、投げ急がずに返す
そんな「呼吸の循環」が生まれると、
関係の空気はふっと柔らかく整い始めます。
◉今夜の内容
・声は息の延長線上
・聴くことは「吸って受け取ること」
・会話は情報交換ではなく“響き合い”
・呼吸が止まると、コミュニケーションも苦しくなる
––––
あなたの声が誰かに届く瞬間、
お相手はどんな息づかいで受け取っているでしょうか。
そしてあなたはお相手の声をどんな息づかいで受け取って
いるでしょうか？
金曜の夜に、深呼吸できる整い時間を🍃
––––
📌次回予告
声のテンポ・間合い・声色が相手の脳に与える印象を
心理学や脳科学の視点で紐解きます。お楽しみに。
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番組名：ちょっと整うあなた時間
配信：毎週金曜の夜
話し手：Leo:hisayo