Quando è che essere veloci è diventato più importante di capire davvero?

In questa puntata parto dai social e dalla velocità con cui consumiamo contenuti per raccontarti come questa abitudine stia cambiando anche il nostro modo di pensare, ascoltare e stare nelle relazioni.

Siamo sempre più insofferenti alle pause, ai silenzi, alle persone che non rispondono subito. Ma capire in fretta non significa capire davvero.

Ti propongo 5 piccoli allenamenti quotidiani per reimparare a indugiare, tollerare l'attesa e ritrovare il piacere di ascoltare davvero.

Perché veloce non è sempre meglio.

Ho passato un anno e mezzo a odiare i social. O meglio: me ne sono disinnamorata. In questa puntata racconto le tre sensazioni che mi hanno allontanata da Instagram (inutilità e presa in giro, inadeguatezza, nausea) e cosa ho cambiato per tornare a usarlo con piacere: meno profili, scelti per aree tematiche, e più contenuti lunghi da cui imparare qualcosa. Se anche tu scrolli e ti senti sbagliata, affrettata o "piena", questa puntata è per te.

“Sto esagerando.” “Sono troppo sensibile.” “Forse sono io.” A volte fra ciò che sentiamo e il momento in cui cominciamo a metterlo in dubbio passano pochissimi secondi. Ma fidarsi di sé non significa credere ciecamente a ogni sensazione. Significa riuscire a prendere sul serio la propria esperienza abbastanza da poterla guardare, distinguere e capire. In questa puntata parliamo della differenza fra ciò che sentiamo e ciò che concludiamo, del bisogno di conferme esterne e di quella velocità con cui tante volte diventiamo le prime persone a non credere a noi stesse. allenati con noi e allena la tua AUDACIA in Joyfuel https://www.ilcorpoelamente.com/joyfuel/