Episodi

  • Tigges trifft Josefine Gauck in Kanada

    Tigges trifft Josefine Gauck in Kanada
    Jul 27 2026
    Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open Ein spiegelglatter See in den kanadischen Wäldern: Das ist der Startpunkt einer lebensverändernden Weltreise für Josefine Gauck. Sie erzählt Sebastian Tigges, dass dieser Ausbruch aus dem Hamburger Familien-Hamsterrad durch eine einschneidende Diagnose ausgelöst wurde ... Josefines Tochter kam mit einer seltenen, voranschreitenden Sehbehinderung zur Welt. Josefine erzählt offen, wie diese Gewissheit der Familie den Mut gab, alte Strukturen hinter sich zu lassen und loszuziehen. Die Reise veränderte Josefines Perspektive von Grund auf und wirkte beim letzten Stopp auf Bali als Katalysator, der nach 17 Jahren zur einvernehmlichen Trennung von ihrem Mann führte. Ungeschönt sprechen die beiden über gesellschaftliche Vorurteile, das deutsche Inklusionssystem und Josefines heutiges Familienmodell, bei dem ihre jugendlichen Söhne fest beim Vater leben. Hier findet ihr Josefines aktuelles Buch: https://www.piper.de/buecher/mal-gucken-isbn-978-3-89029-610-4 Diskutiert gerne mit und schreibt mir eure Gedanken zur Folge in der Podimo App oder bei Instagram unter @tiggestrifft_podcast. Viel Spaß beim Zuhören!
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    51 min
  • Tigges trifft Katia Saalfrank in ihrer Praxis

    Tigges trifft Katia Saalfrank in ihrer Praxis
    Jul 20 2026
    Zusatz vor die Episodenbeschreibung: Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open In dieser Folge sitzt Sebastian Tigges mit Diplom-Pädagogin Katia Saalfrank im Studio. Die Beiden sprechen offen über den täglichen Spagat als Eltern und Tigges nutzt das Gespräch für eine kleine, private Therapiestunde. Katia erklärt, warum Kinder bei Wutanfällen einen emotionalen „Bergführer“ brauchen, wieso veraltete Methoden wie die „stille Ecke“ schädlich sein können und wie Eltern sich von ständigen elterlichen Schuldgefühlen befreien können. Katia zeigt klar: Es geht nicht darum, alles richtig zu machen, sondern ansprechbar zu bleiben und Verantwortung zu übernehmen. Für alle, die noch tiefer ins Thema einsteigen wollen: Hört direkt im Anschluss in die Zusatzfolge rein! Mehr von Katia findet ihr hier: https://www.instagram.com/katiasaalfrank/?hl=en Diskutiert gerne mit und schreibt mir eure Gedanken zur Folge in der Podimo App oder bei Instagram unter @tiggestrifft_podcast. Viel Spaß beim Zuhören!
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    49 min
  • Tigges trifft Ivona Noetzel im Kreißsaal

    Tigges trifft Ivona Noetzel im Kreißsaal
    Jul 13 2026
    Sebastian trifft Content Creatorin Ivona Noetzel an ihrem ganz persönlichen Schicksalsort: dem Kreißsaal des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE). Für viele ein Ort der Heilung – für Ivona der Schauplatz, an dem mit dem ersten Schrei ihrer Tochter ihr bisheriges Lebenskonstrukt für immer implodierte. Ivona spricht radikal offen über ihr großes Thema „Regretting Motherhood": über eine tagelange, überfordernde Geburt, das erste Alleinsein mit einem schreienden Baby und die riesige Kluft zwischen dem romantisierten Bild von Mutterschaft und ihrer Realität. Sie erzählt vom Mental Load und ihrem Kampf um eine echte 50-50-Aufteilung, vom heftigen Gegenwind auf ihre ehrlichen Instagram-Videos – bis hin zu einer Meldung beim Jugendamt – und davon, wie ihre eigene, leistungsgeprägte Kindheit als Tochter serbischer Einwanderer bis heute nachwirkt. Eine Folge über Mutterschaft ohne Filter, den Mut zur unbequemen Wahrheit und die radikale Akzeptanz, ein Leben anzunehmen, das man sich so nie ausgemalt hat. „tigges trifft" ist ein Podcast produziert von Podimo mit Host Sebastian Tigges (@tigges). Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge. Abonniere den Podcast jetzt bei Podimo, um keine neue Folge zu verpassen! Mehr Insights auf Instagram: @tiggestrifft_podcast Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open
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    51 min
  • Tigges trifft Lola Weippert – Zwischen Waldquelle und Lolaland

    Tigges trifft Lola Weippert – Zwischen Waldquelle und Lolaland
    Jul 6 2026
    In dieser Episode reist Lola Weippert gedanklich von ihrer neuen Wahlheimat Ibiza direkt an zwei Orte, die gegensätzlicher nicht sein könnten: Eine stille Waldquelle in Rottweil und ein alter Dreiseithof in Brandenburg, den sie einst spontan über eBay Kleinanzeigen kaufte . Lola blickt im Gespräch mit Sebastian schonungslos auf die extremen Schattenseiten ihres Erfolgs. Sie spricht erstmals detailliert über die dunkelste Phase vor wenigen Jahren, als sie nach massiven, detailreichen Morddrohungen aus einem Incel-Forum und dem Terror eines echten Stalkers Panikattacken erlitt und ihr Körper komplett streikte . Sie nimmt uns mit in ihre Schulzeit, in der sie wegen ihres ADHS und ihrer lauten Art heftiges Mobbing erlebte , und erklärt, warum sie heute radikal gelernt hat, ungesunde Menschen aus ihrem Leben zu streichen. Außerdem teilt sie den schmerzhaften Moment, als im März kurz vor ihrem 30. Geburtstag sowohl ihr Partner (per FaceTime) als auch ihr Management zeitgleich aus ihrem Leben wegbrachen. „tigges trifft“ ist ein Podcast produziert von Podimo mit Host Sebastian Tigges (@tigges). Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge. Abonniere den Podcast jetzt bei Podimo, um keine neue Folge zu verpassen! Mehr Insights auf Instagram: @tiggestrifft_podcast Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open
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    53 min
  • Tigges trifft Jochen Bendel unter dem Mirabellenbaum

    Tigges trifft Jochen Bendel unter dem Mirabellenbaum
    Jun 29 2026
    Sebastian trifft den legendären Moderator, Buchautor und Hundetrainer Jochen Bendel an seinem gedanklichen Zufluchtsort: unter dem Mirabellenbaum im Garten seiner Großeltern in Unterfranken. Jochen blickt zurück auf seine Anfänge im Fernsehen, wo er mit nur 19 Jahren ins Rampenlicht geworfen wurde und später über 2.500 Sendungen einer der erfolgreichsten täglichen Shows im deutschen TV moderierte. Er spricht radikal offen über das toxische, homophobe Klima der Medienbranche in den 90er-Jahren. Jochen erzählt, warum ausgerechnet ein Mops namens Gizmo ihm das nötige Selbstbewusstsein schenkte, um voll zu seiner queeren Identität zu stehen, und wie er mit Anfang 50 alles umkrempelte, um seiner wahren Passion als Hundetrainer zu folgen. Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open Mehr Insights auf Instagram: @tiggestrifft_podcast
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    53 min
  • Tigges trifft Simon Pearce auf dem Friedhof

    Tigges trifft Simon Pearce auf dem Friedhof
    Jun 22 2026
    Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open Triggerwarnung: In dieser Folge werden die Themen Rassismus, Krebserkrankungen und der Tod von Familienangehörigen besprochen. Bitte achte auf dich und höre die Folge nur, wenn du dich mit diesen Themen aktuell wohlfühlst. Sebastian trifft den Comedian und Schauspieler Simon Pearce an einem Ort der absoluten Wahrheit: dem gemeinsamen Grab seiner Eltern. In einem tiefgründigen Gespräch blickt Simon zurück auf eine Kindheit als schwarzer Junge im Bayern der 80er Jahre und den schmerzhaften Preis, den seine Mutter für ihre Liebe zahlen musste. Er erzählt vom traumatischen Verlust seines geliebten Vaters mit nur 22 Jahren, dem darauffolgenden Studienabbruch und seinem harten Weg durch klischeeüberladene Schauspielrollen hin zur befeienden Stand-Up-Comedy. Heute reflektiert er über eigene Versagensängste beim Schreiben, das eigene Vatersein und den Abschied von seiner Mutter im Jahr 2023. ---- „tigges trifft“ ist ein Podcast produziert von Podimo mit Host Sebastian Tigges (@tigges). Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge. Abonniere den Podcast jetzt bei Podimo, um keine neue Folge zu verpassen! Mehr Insights auf Instagram: @tiggestrifft_podcast
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    52 min
  • Tigges trifft Bahar Kizil in Belek

    Tigges trifft Bahar Kizil in Belek
    Jun 15 2026
    Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open Sebastian Tigges trifft die Sängerin und Songwriterin Bahar Kizil an ihrem ultimativen Rückzugsort: dem Sommerhaus ihrer Eltern in Belek, Türkei. Unter der mediterranen Sonne sprechen die beiden über den krassen Kontrast zwischen Bahars plötzlichem Ruhm mit 17 Jahren bei Monrose und ihrer heutigen Suche nach Authentizität. Bahar spricht radikal ehrlich über den unbarmherzigen Druck der 2000er-Medien auf den Körper junger Frauen, ihre bewusste Entscheidung für eine Independent-Solokarriere und den schmerzhaften Verlust durch eine Fehlgeburt. Eine Folge über den Mut zur Verletzlichkeit, familiäre Erdung und das Heilen abseits des Rampenlichts. _ „tigges trifft“ ist ein Podcast produziert von Podimo mit Host Sebastian Tigges (@tigges). Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge, in der Sebastian Tigges Persönlichkeiten an ihre ganz persönlichen Schicksalsorte begleitet. Abonniere den Podcast jetzt bei Podimo, um keine neue Folge zu verpassen! Mehr Insights auf Instagram: @tiggestrifft_podcast
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    43 min
  • Tigges trifft Jupiter Jones-Frontmann Nicholas Müller im Kloster

    Tigges trifft Jupiter Jones-Frontmann Nicholas Müller im Kloster
    Jun 8 2026
    Die kompletten Videofolgen gibt es werbefrei schon eine Woche früher bei Podimo. Dort findest du außerdem zu jeder Folge noch eine exklusive Bonusfolge, in der sich die Gäste Sebastians spicy Schnellfragen stellen: https://podimo.de/tiggestrifft_open In dieser Folge trifft Tigges trifft Nicholas Müller, den Frontmann der Band Jupiter Jones. Auf dem absoluten Höhepunkt ihres Erfolges zwang eine schwere generalisierte Angststörung Nicholas zum radikalen Ausstieg. In einer zutiefst berührenden Folge spricht Nicholas über seinen Weg, den schmerzhaften Kampf gegen Depressionen und Körperdysphorie sowie die Frage, wie man sich im eigenen Körper wieder sicher fühlt. Nicholas spricht offen über die Angst, Traumata an seine Tochter weiterzugeben, und wie Kinder einem die Kraft schenken können, sich den eigenen Dämonen zu stellen. _ „tigges trifft“ ist ein Podcast produziert von Podimo mit Host Sebastian Tigges (@tigges). Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge, in der Sebastian Tigges Persönlichkeiten an ihre ganz persönlichen Schicksalsorte begleitet. Abonniere den Podcast jetzt bei Podimo, um keine neue Folge zu verpassen! Mehr Insights auf Instagram: @tiggestrifft_podcast
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    49 min