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takeKONTROL - Stärke beginnt mit Klarheit!

takeKONTROL - Stärke beginnt mit Klarheit!

Di: Nico Gramenz
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A proposito di questo titolo

Willkommen zur 2. Staffel – aus Kriegsbewusst wird TakeKONTROL – Stärke beginnt mit Klarheit

Mein Name ist Nico Gramenz, und ich lade dich herzlich ein zu T-Control – dem Podcast für alle, die in unsicheren Zeiten handlungsfähig bleiben wollen.


Warum?

Der Podcast „Kriegsbewusst – Wer bist DU, wenn der KRIEG kommt?“ hat gezeigt: 58 % der Deutschen fühlen sich durch politische Krisen, Kriege und Naturkatastrophen gestresst. Doch nicht nur der Krieg, auch Blackouts, Cyberattacken, Pandemien, Flutkatastrophen oder gesellschaftliche Polarisierung bedrohen unsere Stabilität. Viele verdrängen diese Risiken – bis es zu spät ist.

Genau deshalb starten wir jetzt mit Staffel 2 unter neuem Namen. 👉 TakeKONTROL

Denn wer Krisen besser versteht, kann sie besser bewältigen.


Was?

TakeKONTROL ist deine Plattform zur persönlichen und gesellschaftlichen Krisenvorbereitung, -vorbeugung und -bewältigung.

Wir sprechen mit Menschen aus Zivilgesellschaft, Politik, Wirtschaft, Sicherheitsdiensten, Medien, Landwirtschaft, Ehrenamt und Wissenschaft – über ihre Sicht auf Resilienz, Vorbereitung und Verantwortung.


Es geht um:

  • Mentale Stärke: Angst in Klarheit und Handeln verwandeln
  • Praktische Vorbereitung: Risiken erkennen – und reagieren
  • Kollektive Resilienz: Gemeinschaften, die einander stärken
  • Demokratische Selbstwirksamkeit: Wer handelt, schützt Freiheit und Frieden


Wie?

In jeder Folge spreche ich mit einem neuen Gast über seine oder ihre persönliche Perspektive:

Welche Krisen bereiten ihnen Sorge? Wo schöpfen sie Stärke? Und was tun sie konkret, um sich und andere vorzubereiten?


Ziel?

Wir wollen keine Panik, sondern Klarheit schaffen.

Wir wollen dich nicht lähmen, sondern ermutigen.

takeKONTROL ist eine Einladung, Kontrolle zurückzugewinnen – durch Wissen, Reflexion und Handlung.


Mitmachen?

Abonniere den Podcast, lade jetzt die App unter app.takekontrol.de herunter und teile deine Gedanken auf Instagram oder auf LinkedIn und lass uns gemeinsam eine Bewegung starten:

Eine Bewegung für Klarheit, Verantwortung und Resilienz in Zeiten, in denen vieles aus dem Ruder zu laufen scheint.

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Nico Gramenz
Igiene e vita sana Scienze sociali
  • Folge 14 - "Hochwasser ist keine Ausnahme mehr – warum Vorbereitung über Handlungsfähigkeit entscheidet" mit Christine Periard
    Jan 21 2026

    Hochwasser ist längst kein seltenes Naturereignis mehr – es ist eine reale, wiederkehrende Bedrohung, die zeigt, wie verletzlich unsere Infrastruktur, unsere Gewohnheiten und unsere Entscheidungsfähigkeit sind.

    In dieser Folge des takeKONTROL Podcast spricht Nico Gramenz mit Christine, Referentin für Wasserrettung und Bevölkerungsschutz bei der Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG), über Hochwasser als Beispiel für multiple, sich überlagernde Krisen.


    Es geht um:

    • warum Hochwasser oft unterschätzt wird – und plötzlich lebensbedrohlich wird
    • welche Fehler Menschen in Krisen immer wieder machen
    • warum Vorbereitung Angst reduziert und Handlungsfähigkeit schafft
    • weshalb Nachbarschaft, Gemeinschaft und Selbstschutz entscheidend sind
    • und warum Entlastung von Einsatzkräften eine gesellschaftliche Verantwortung ist

    Diese Folge richtet sich an Entscheider:innen, Führungskräfte, Einsatzkräfte und alle, die Verantwortung tragen – für sich selbst, für andere und für funktionierende Strukturen.

    🎧 Jetzt abonnieren, um keine weitere Bedrohungslage zu verpassen.

    Vertiefe die Gedanken im Buch Wer bist du, wenn der Krieg kommt? – über Klarheit, Vorbereitung und Verantwortung in unsicheren Zeiten.

    Grundlage dieser Folge ist das vollständige Gespräch mit der DLRG-Expertin zum Thema Hochwasser und Bevölkerungsschutz

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    1 ora e 1 min
  • Folge 13 - "Cybersecurity ist kein IT-Problem, sondern eine Frage der Führung" mit Heiko Fauth
    Jan 16 2026

    In dieser Folge des takeKONTROL Podcast spricht Nico Gramenz mit Heiko Fauth, CEO von E-Sensecurity und ehemaliger LKA-Mitarbeiter.


    Gemeinsam beleuchten sie:

    • warum Cyberangriffe heute ganze Unternehmen zerstören können
    • weshalb Technik ohne Bewusstsein wirkungslos bleibt
    • warum der Mensch kein Risiko, sondern der Schlüssel zu Sicherheit ist
    • wie Unternehmen echte Resilienz aufbauen – jenseits von Pflichtschulungen
    • und weshalb Führungskräfte lernen müssen, in Generationen zu denken


    Eine Folge für Entscheider:innen, die Verantwortung ernst nehmen – und verstanden haben, dass Vorbereitung keine Panik ist, sondern Fürsorge.

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    57 min
  • Folge 12 - Sicher fühlen vs. sicher sein - Wo wir falsch abbiegen
    Dec 3 2025

    In dieser neuen Folge von takeKONTROL – Stärke beginnt mit Klarheit spricht Nico mit Prof. Stephan Humer, Soziologe, Informatiker und einer der profundesten Stimmen in der deutschen Sicherheitsforschung.


    Gemeinsam gehen sie einer zentralen Frage nach:

    Warum fühlen wir uns oft unsicherer, als wir es tatsächlich sind und wo führt uns dieses verzerrte Sicherheitsgefühl in die Irre?


    Stephan erklärt, warum in Deutschland die Stimmung häufig schlechter ist als die Lage, weshalb wir Bedrohungen falsch priorisieren und wie Desinformation, digitale Angriffe und gesellschaftliche Polarisierung dazu beitragen, dass wir an den falschen Stellen nervös werden – und an den wichtigen blind bleiben.


    Themen dieser Episode:


    • warum Terrorismus anders wirkt, als wir denken
    • wieso Deutschland digital „blank“ ist – und warum das ein echtes Problem ist
    • wie hybride Angriffe funktionieren und warum sie so effektiv sind
    • weshalb Humor, Gelassenheit und Grauzonen menschliche Schutzfaktoren sind
    • was wir persönlich tun können, um widerstandsfähiger zu werden
    • und warum Klarheit der entscheidende Schritt zu echter Sicherheit ist


    Diese Episode liefert genau das, was in aufgeladenen Zeiten fehlt: Einordnung statt Alarmismus, Fakten statt Gefühl, Klarheit statt Katastrophendenken.


    Eine Einladung, Sicherheit neu zu verstehen – und die richtigen Abzweigungen zu nehmen.

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    1 ora e 6 min
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