sport in mind copertina

sport in mind

sport in mind

Di: massimo Vigano
Ascolta gratuitamente

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
Sport in Mind è un podcast dove si parla del rapporto tra la mente e sport in equilibrio tra psicologia, mindfulness e altro, con l'obbiettivo di farsi le domande giuste per trovare le vere risposte.

le puntate saranno pubblicate ogni martedi a partire dal 09/04/2025
Vi aspettoCopyright Massimo Vigano
Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale Relazioni Scienze sociali
  • puntata 5
    Jun 30 2025
    In questa puntata trattiamo i principi base della mindfulness e come essa può aiutarci nella prestazione e nella vita.

    Parleremo di meditazione, di stili di vita, di applicazioni pratiche e non.

    Vi aspetto!!!
    Sport in mind


    Mostra di più Mostra meno
    31 min
  • puntata 4
    Jun 9 2025
    Benvenuti al quarto appuntamento: oggi parliamo di multitasking e di dualtasking e come si applicano alla vita quotidiana e allo sport, pregi e difetti. Buon ascolto
    Mostra di più Mostra meno
    31 min
  • Puntata 3: il tempo e l'ansia
    May 14 2025
    Eccoci al terzo episodio: parliamo di come la nostra mente vaga tra passato e futuro mentre il corpo effettua la prestazione nel presente.
    Mostra di più Mostra meno
    31 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione