low-budget-longevity: Diese Langlebigkeits-Hacks sind komplett kostenlos
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low-budget-longevity: Diese Langlebigkeits-Hacks sind komplett kostenlos
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In der 3. Folge spreche ich über low-budget-longevity, denn ein gesunder lifestyle muss nicht teuer sein. Ich thematisiere 8 verschiedene „Hacks” , erkläre wie und warum sie so gut funktionieren, und gebe Tipps zur Integration in den Alltag.
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