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Episodi

Episodio 27: Familia y crianza desde la nutrición y el movimiento

Sep 10 2025

🧡 ¿Puede la alimentación transformar la salud, la vida familiar y hasta el desempeño deportivo?
🧠 En este episodio conversamos con María Paula Estela, nutricionista y deportista de alto rendimiento, autora del libro El poder de las plantas.
🧡 María Paula nos comparte su experiencia personal con la alimentación basada en plantas: cómo fue su elección vegetariana, cómo vivió su embarazo, cómo alimenta hoy a su hija y cómo este estilo de vida se conecta con su bienestar físico y emocional.
🧠 También exploramos su mirada sobre el entrenamiento y el alto rendimiento desde una perspectiva integral que une ciencia, consciencia y sostenibilidad.
🧡 Una conversación inspiradora para descubrir que la alimentación no es solo un acto biológico, sino también una forma de cuidar el planeta, la familia y nuestra energía vital.
👉 Escúchalo ahora y cuéntanos: ¿qué lugar ocupan las plantas en tu plato diario?

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Episodio 26: Cuando la maternidad trasciende a miles de niños y adolescentes

Jul 13 2025

🧡 Una madre que convirtió su mayor dolor en una misión que hoy transforma miles de vidas.

🧠 Catalina Escobar nos comparte la historia detrás de la Juanfe, la pérdida de su hijo, el amor por sus otros dos hijos… y cómo la maternidad puede ser una fuerza imparable cuando nace del alma.

🧡 Habla de crianza, liderazgo, propósito, neurociencia y física cuántica como nadie. Y nos recuerda que:

“El problema nunca es la partícula. Es el observador.”

🧠 Si alguna vez sentiste que la maternidad se te desborda, que criar y liderar a la vez es imposible, este episodio es para ti.

Una conversación honesta, profunda y luminosa que honra la vida de Juanfe y el corazón inmenso de su madre.

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Episodio 25: Ser psicólogos y padres a la vez

May 13 2025

🎧 Nuevo episodio del podcast en mente

Ser psicólog@s y padres a la vez

🧠 ¿Saber de crianza te hace mejor madre o padre?

💛 ¿O a veces te hace más difícil soltar el control y confiar en lo que no puedes prever?🌿

En este episodio, cuatro psicólog@s se sientan a hablar desde la verdad más humana:

criar no se trata de hacerlo perfecto, se trata de estar presentes, incluso cuando no sabemos qué hacer.🧠 Hablamos de los miedos, los errores, las incoherencias, y de lo difícil que es ver a los hijos sufrir… aun sabiendo “todo lo que deberías hacer”.💛 Si a veces sientes que “saber más” no alivia tus dudas, este episodio es para ti.

Porque criar desde el amor no es tener todas las respuestas. Es poder hacerte las preguntas correctas.📲
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Episodio 24: Recibir a tu segunda hija con crisis de la mediana edad

Apr 14 2025

🎧 Recibir a tu segunda hija en medio de la crisis de la mediana edadEn este nuevo episodio de en mente, conversamos con Juan Pablo Raba, creador del podcast Los hombres sí lloran.

En esta entrevista, Juan Pablo nos comparte con total honestidad el proceso emocional que vivió tras el nacimiento de su segunda hija: una depresión silenciosa, la sensación de no estar a la altura y la soledad que a veces también experimentan los padres.

💬 Hablamos sobre la importancia de contener al papá, de darle espacio para sentir, para nombrar lo que le pasa… y para sanar.

Un episodio profundo y necesario para seguir humanizando la paternidad.

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Episodio 23: Ser mamá adolescente

Mar 26 2025

🌿 Ser mamá adolescente: un camino de amor y desafíos 🎙️✨Convertirse en mamá siendo adolescente no es el final de un sueño, sino el comienzo de una historia diferente. En este episodio de nuestro podcast de en mente, exploramos las realidades, miedos y fortalezas de quienes viven esta experiencia.💬 ¿Cómo enfrentar el juicio y la incertidumbre?
💞 ¿Cómo construir una red de apoyo sin perderse en el proceso?
🌱 ¿Qué herramientas pueden ayudarte a criar con amor y conciencia?Acompáñanos en una conversación honesta y profunda que nos recuerda que la maternidad, en cualquier etapa de la vida, es un camino de aprendizaje y crecimiento.

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Episodio 21: Ser mamá de corazón y por elección

Jan 5 2025

🧡 ¿Qué significa ser mamá de corazón y por elección? Este nuevo episodio del video podcast de en mente explora una historia única de adopción, llena de amor, desafíos y aprendizajes profundos.

🧠 Hablamos sobre cómo la maternidad es un viaje de elecciones conscientes, en el que cada decisión moldea no solo a los hijos, sino también a quien elige amar desde el corazón. Desde construir vínculos irrompibles hasta superar el miedo al cambio, este episodio invita a reflexionar sobre la maternidad como un acto valiente y transformador.

🧡 Descubre cómo elegir ser mamá puede romper con estereotipos, redefinir familias y crear historias tan únicas como poderosas. Porque la maternidad no siempre viene en el paquete que imaginamos, pero siempre llega para enseñarnos.

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Episodio 20: Las mamás de Morat

Dec 5 2024

🎙️ En este segundo episodio de la tercera temporada de en mente, ahora en formato video podcast 📹🎧, hablamos con las mamás de los integrantes de la famosa banda Morat.

💬 Exploramos sus historias, emociones y reflexiones sobre cómo vivieron el momento en que sus hijos decidieron dedicarse a la música. 🎸

🎶 ¿Cómo enfrentar los miedos y dudas? ¿Cómo apoyaron sus sueños mientras navegaban por la incertidumbre? Este episodio está lleno de aprendizajes sobre acompañar con amor a los hijos cuando eligen caminos poco convencionales. ❤️🤝

🎥 Por primera vez en formato video, te invitamos a mirar, escuchar y sentir este episodio tan especial que te dejará inspirado con herramientas valiosas para acompañar a quienes más amas.
🫶✨

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Episodio 19: Ser mamás de una adolescente

Nov 7 2024

La crianza de tu hijo no tiene un manual de instrucciones. Es una oportunidad para cambiar de piel, librarte de patrones y evolucionar. Juana Morales y Cecilia Zuleta, psicólogas, especialistas en neurociencias, desarrollo infantil e instructoras certificadas en Conscious Discipline, compartiremos historias sobre los desafíos cotidianos de la crianza. A través de cada episodio conocerás lo que hay detrás de tu comportamiento y el de tu hij@, también recibirás estrategias que fortalecerán los vínculos familiares. Somos en mente, un podcast que entiende desde la ciencia para generar conciencia.
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