Zwischen Therapie und Trash copertina

Zwischen Therapie und Trash

Zwischen Therapie und Trash

Di: Andi und Tami
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A proposito di questo titolo

Manchmal tiefgründig, manchmal total drüber - aber immer ehrlich. In „Zwischen Therapie und Trash“ sprechen wir über das echte Leben: Mentale Gesundheit, Alltagssorgen, Beziehungen, toxische Muster - und die neuesten Trash-TV-Perlen, die wir heimlich (oder ganz offen) lieben.Andi und Tami
  • #26 Ich bin ein Star, holt mich hier raus
    Feb 7 2026

    Das Dschungelcamp ist zurück – und wir reden drüber!

    In dieser Folge nehmen wir alle Kandidatinnen und Kandidaten 2026 genau unter die Lupe:

    Wer überrascht positiv, wer nervt schon nach Tag eins – und wer hat das Zeug zur Dschungelkönigin oder zum Dschungelkönig? 👑


    Wir teilen unsere ehrlichen Meinungen, diskutieren über Dramen, Prüfungen, Allianzen und Fehltritte und wagen natürlich unsere ganz persönlichen Krampfadern-… äh, Kronen-Prognosen. 😄

    Ungeschönt, meinungsstark und mit einer großen Portion Trash-TV-Liebe.


    🎙️ Perfekt für alle, die das Dschungelcamp genauso ernst (oder eben nicht) nehmen wie wir.

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    39 min
  • #25 Trend oder Zwang?
    Jan 31 2026

    Erinnert ihr euch an die Ice Bucket Challenge oder an den Moment, als plötzlich jeder japanischen Cheesecake gebacken hat?

    Trends kommen oft laut, verschwinden leise – und manche bleiben einfach für immer.


    In dieser Folge sprechen wir über virale Hypes, die für kurze Zeit unser Leben übernommen haben, und über Trends, die sich fest in unserem Alltag verankert haben. Second Hand statt Fast Fashion, Smartwatches am Handgelenk, Sprachnachrichten statt Telefonate – Dinge, die mal „nur ein Trend“ waren und heute völlig normal sind.


    Wir fragen uns:

    Warum springen wir auf Trends auf?

    Woran erkennt man, ob etwas nur ein kurzer Hype ist oder wirklich bleibt?

    Und welche Trends hätten wir ehrlich gesagt auch einfach auslassen können?


    Eine Folge über Zeitgeist, kollektive Mitläufer-Momente und darüber, wie Trends unser Verhalten mehr beeinflussen, als wir oft denken.

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    32 min
  • #24 Zu nett für die eigenen Grenzen
    Jan 24 2026

    In dieser Folge sprechen wir über People Pleasing – dieses ständige Ja-Sagen, obwohl innerlich alles Nein schreit.

    Über unangenehme Situationen, in denen wir geschwiegen, gelächelt oder mitgemacht haben, nur um niemanden zu enttäuschen.


    Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen?

    Warum fühlen wir uns für die Gefühle anderer verantwortlich – oft mehr als für unsere eigenen?

    Und wie rutschen wir immer wieder in Situationen, die sich im Nachhinein einfach falsch anfühlen?


    Wir teilen persönliche Erfahrungen, peinliche Momente, ehrliche Gedanken und stellen uns die Frage, wann Nettsein zur Selbstaufgabe wird.

    Eine Folge für alle, die sich zu oft anpassen, Konflikten aus dem Weg gehen und sich danach fragen, warum sie sich selbst dabei verloren haben.


    Unbequem, relatable und hoffentlich ein kleiner Schritt Richtung mehr Klarheit, mehr Grenzen und weniger schlechtes Gewissen.

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    54 min
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