In deze aflevering van Zusters in Zaken duiken we in een onderwerp waar je kippenvel van krijgt… en soms ook een beetje om moet lachen: horrorverhalen uit het werkveld. Denk aan bezeten cliënten, hijama-sessies voor bezetenheid en situaties die zo bizar waren dat je ze niet kunt verzinnen.

We vertellen:

• 🧿 Onze meest onverklaarbare ervaringen met vrouwen die mogelijk bezeten waren
• 🔥 Hoe hijama soms wordt ingezet bij zulke situaties
• 🕯️ Wat wij eigenlijk vinden van exorcisme (ruqyah) in onze community
• 😳 Waarom jij als ondernemer soms dingen meemaakt waar geen enkele business coach je op voorbereidt.
• 😂 En natuurlijk: humor, relativeringsvermogen en real talk zoals alleen Zusters in Zaken dat kan

We delen niet alleen angstaanjagende momenten, maar vooral:

• Onze lessen,
• Onze grenzen,
• En hoe je professioneel en islamitisch verantwoord blijft terwijl je midden in een horrorfilm lijkt te zitten.

Trigger warning: deze aflevering bevat verhalen over bezetenheid en ruqyah (exorcisme). Luister vooral overdag 😉

Volg ons op instagram:

🎙️ De Podcast: Zusters in Zaken

🏥 Praktijk Alinsaan: Ghis

🤰🏽Vroedvrouw Ateka

🔥Burnout-coach: Amal Coaching: Soraya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Welkom bij onze wekelijkse zaagmoment!

Elke week komen we samen om stoom af te laten — liefdevol, eerlijk, soms hilarisch en altijd herkenbaar.

Wat hebben Ghis en Ateka deze week afgezien op werkvlak, and we are not scared to share. Soraya daarentegen maakt een uitdaging mee als moeder en het is misschien niet wat je heel vaak meemaakt in je moederschap.

Heb jij ook een momentje van frustratie, een herkenbaar verhaal, of iets wat je van je hart wil?

Stuur het in voor de volgende aflevering!

Volg ons op instagram:

🎙️ De Podcast: Zusters in Zaken

🏥 Praktijk Alinsaan: Ghis

🤰🏽Vroedvrouw Ateka

🔥Burnout-coach: Amal Coaching: Soraya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van Zusters in Zaken duiken we in een onderwerp dat nog te vaak in stilte wordt gedragen: postpartum depressie (PPD). Wat is nu precies het verschil tussen de baby blues en een postpartum depressie? Wanneer zijn sombere gevoelens normaal, en wanneer is het belangrijk om hulp te zoeken?

Samen met klinisch psycholoog Amina bespreken we:

• wat postpartum depressie inhoudt en hoe het zich kan uiten
• het verschil tussen baby blues en PPD
• hoe partners een cruciale rol kunnen spelen in steun en signalering
• praktische tips en “trucjes” die kunnen helpen om klachten te verminderen of zelfs te voorkomen
• wanneer en waar je professionele hulp kan inschakelen

We staan ook stil bij het mentale welzijn van moeders vanuit een zacht, realistisch en compassievol perspectief — zonder oordeel, zonder schaamte.

💬 Belangrijk: je hoeft hier niet alleen doorheen te gaan.

👉 Daarnaast delen we meer over onze infosessie over postpartum depressie, waarin we dieper ingaan op herkenning, preventie en herstel, met ruimte voor vragen en praktische handvatten.

Deze aflevering is voor moeders, partners én iedereen die betrokken is bij de postpartumperiode. Luister mee, deel met iemand die dit kan helpen, en onthoud: zorgen voor jezelf is geen luxe, maar noodzaak. 🤍

Volg ons op instagram:

🎙️ De Podcast: Zusters in Zaken

🧠Klinisch psycholoog: Amina

🏥 Praktijk Alinsaan: Ghis

🤰🏽Vroedvrouw Ateka

🔥Burnout-coach: Amal Coaching: Soraya

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De allereerste aflevering van onze wekelijkse zaagmoment-podcast!

Elke week komen we samen om stoom af te laten — liefdevol, eerlijk, soms hilarisch en altijd herkenbaar.

In deze aflevering leggen we uit wat Zusters Die Zagen precies is en waarom we vinden dat élke vrouw recht heeft op een veilige ruimte om even te zuchten, te zagen, te lachen of te ventileren.

We lezen de verhalen van onze luisteraars voor!

👉 kleine frustraties die elke moeder kent

👉 de dagelijkse mentale load

👉 irritaties in het huishouden of het werk

👉 sociale druk, verwachtingen en de mom-wars

👉 en natuurlijk… onze eigen verhalen (ja, ook wij zagen!)

Niets is te klein, te banaal of te gek — als het in je hoofd blijft hangen, mag het hier gezegd worden.

Waarom we dit doen?

Omdat het opluchting geeft.

Omdat het verbindt.

Omdat jij niet de enige bent die soms wil schreeuwen, zuchten of zagen.

En omdat humor misschien wel de beste selfcare is.

Heb jij ook een momentje van frustratie, een herkenbaar verhaal, of iets wat je van je hart wil?

Stuur het in voor de volgende aflevering!

Volg ons op Instagram en laat weten welke “zaagverhalen” je graag terug hoort.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering duiken we dieper in wat een burn-out écht is — voorbij de clichés, voorbij het idee dat het “gewoon moe zijn” is. We verkennen waarom ondernemende vrouwen, en zeker moeders, een verhoogd risico lopen om opgebrand te raken.

We praten open en eerlijk over de constante prikkels van het dagelijkse leven:

👉 het runnen van een business

👉 social media en de druk om zichtbaar te blijven

👉 gentle parenting en emotionele beschikbaarheid

👉 een goede partner zijn

👉 altijd “aan” staan voor iedereen

En ondertussen draait het leven door…

Het ene pitje dat brandt, en jij mag blijven springen.

We bespreken hoe deze mentale, fysieke en emotionele belasting zich opstapelt, hoe je signalen kan herkennen en – nog belangrijker – hoe je jezelf kunt beschermen tegen overprikkeling en uitputting.

Met praktische tips van Soraya als burn-out coach en eerlijke inzichten van ons alle drie, is dit een aflevering die elke ondernemende vrouw gehoord moet hebben.

Vond je deze aflevering helpend?

Deel hem met een vriendin die ook altijd voor iedereen klaarstaat.

Volg ons op Instagram en laat ons weten welke thema’s jij graag terugziet in toekomstige afleveringen. Samen bouwen we aan een sterke community van ondernemende, bewuste vrouwen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze allereerste aflevering nemen we je mee achter de schermen van Zusters in Zaken – een podcast door ondernemende vrouwen en voor andere powervrouwen die hun plek in de wereld met kracht en purpose willen innemen.

We stellen onszelf aan je voor:

Met haar warme en nuchtere aanpak begeleidt Soraya vrouwen die vastlopen tussen werk, gezin en verwachtingen. Ze deelt haar expertise over stress, balans en mentale gezondheid én vertelt hoe haar eigen reis haar tot deze missie heeft gebracht.

Met jaren ervaring als vroedvrouw en borstvoedingsspecialist brengt Ateka kennis, rust en humor mee. Ze vertelt over haar werk, haar passie voor vrouwenwelzijn en waarom het ondersteunen van moeders voor haar meer is dan een beroep.

De creatieve kracht achter Alinsaan, een praktijk voor vrouwenwelzijn en persoonlijke groei. Ghis deelt hoe haar visie ontstond, wat haar drijft en waarom samenwerken met gelijkgestemde zusters voor haar zo waardevol is.

We begonnen ooit onzeker, zoekend, zonder de juiste begeleiding. Deze podcast is precies wat wij toen nodig hadden — en vandaag lopen we samen met jou mee, zodat jij groeit, onderneemt en je doelen bereikt.

👉 Volg ons, deel de aflevering en laat ons weten welke onderwerpen jij graag terugziet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.