YOGA NIDRA - Erdung im Wald | 20 min
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YOGA NIDRA - Erdung im Wald | 20 min
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A proposito di questo titolo
Diese Yoga Nidra Meditation nimmt dich mit auf eine Reise in den Wald, wo du Entspannung und Erdung erfährst und mit einem Gefühl von tiefem Frieden und Vertrauen in dich und das Große Ganze wieder auftauchst.
Yoga Nidra ist eine wunderschöne, mühelose und nachhaltige Methode der Tiefenentspannung, die deine Nerven beruhigt und dein gesamtes System entspannt.
Yoga Nidra kann bei Angstzuständen, Stress, Schlaflosigkeit, körperliches oder emotionales Unwohlsein und bei vielem mehr helfen.
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