Episodi

  • #12 - La manutenzione

    #12 - La manutenzione
    Mar 27 2026
    Nel 12° episodio di Wings of Freedom, il primo podcast italiano interamente dedicato al wing foil, entriamo nel cuore di un tema fondamentale per ogni rider: la manutenzione dell’attrezzatura. Insieme a Nicola Gavardi e all’esperto Gabrio Borgo, scoprirai consigli pratici, errori da evitare e tutti i segreti per mantenere la tua attrezzatura sempre al top, stagione dopo stagione. Un episodio imperdibile per chi vuole migliorare le proprie performance… partendo dalla cura dei dettagli.
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    16 min
  • #10 - Wing Foil quanto mi costi...

    #10 - Wing Foil quanto mi costi...
    Jan 23 2026
    Ma poi è proprio vero che è costoso? mmmm non siamo così convinti

    Oggi affrontiamo una domanda che tutti, almeno una volta, ci siamo fatti prima di tuffarci in questo sport: wing, quanto mi costi? Se state pensando di iniziare o state già navigando le onde con la vostra ala, questa puntata è imperdibile. Parliamo di investimenti iniziali, di come scegliere l'attrezzatura senza svuotare il portafoglio, dei costi nascosti che nessuno vi racconta, e di come ottimizzare il budget per godervi al massimo questo sport incredibile.

    Allacciate le cinture... o meglio, allacciate il leash. Si parte!
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    23 min
  • #9 - Boma o Maniglia? Iniziamo!

    #9 - Boma o Maniglia? Iniziamo!
    Dec 12 2025
    Oggi affrontiamo una domanda che divide letteralmente il mondo del wing foil: boma o maniglia? Se sei qui, probabilmente te lo sei chiesto anche tu. Magari hai iniziato con la maniglia e ora ti stai domandando se il boma potrebbe portare la tua riding experience a un livello superiore. O forse sei un purista del boma che si chiede se sta perdendo qualcosa...

    In questa puntata non ti daremo una risposta semplice - perché non esiste! - ma ti daremo tutti gli strumenti per scegliere l'opzione migliore per il TUO stile di navigazione. Gabrio condividerà la sua esperienza diretta con entrambe le configurazioni, parleremo di controllo, potenza, manovrabilità, di quando il boma fa davvero la differenza e quando invece la maniglia è imbattibile. Scopriremo insieme i pro e contro di entrambe le soluzioni, sfateremo qualche mito e ti aiuteremo a capire quale setup può esaltare al massimo il tuo riding. Che tu sia alle prime planate o già in fase di tricks avanzati, questa puntata ti darà una prospettiva nuova su una scelta che può davvero cambiare il tuo modo di vivere il wing foil. Quindi, mettiti comodo, premi play e preparati a sciogliere uno dei dubbi più grandi del wing foiling!
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    14 min
  • #8 - Tavole, Design e Shape: l'evoluzione

    #8 - Tavole, Design e Shape: l'evoluzione
    Nov 19 2025
    Oggi con Gabrio Borgo parliamo di un argomento che sta davvero facendo la differenza in acqua: l'evoluzione delle tavole e degli shape nel wing foil. Se vi siete mai chiesti come mai le tavole di oggi sembrano così diverse da quelle di appena un paio di anni fa, o quale shape fa al caso vostro, questa è la puntata che fa per voi. Con Gabrio esploreremo come il design delle board si è evoluto, quali sono le tendenze attuali e soprattutto come questi cambiamenti influenzano concretamente la vostra esperienza in acqua.
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    15 min
  • #7 - Com'è cambiato il wing foil?

    #7 - Com'è cambiato il wing foil?
    Oct 20 2025
    Benvenuti a un nuovo episodio di Wings of Freedom, il podcast dove parliamo di mare, vento e innovazione nel mondo degli sport acquatici. Oggi vi portiamo dentro una delle rivoluzioni più affascinanti degli ultimi anni. Oggi esploreremo insieme come il Wing Foil è evoluto, quali innovazioni hanno rivoluzionato la pratica, e dove sta andando questo sport. Si plana!
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    17 min
  • #6 - Preparazione Fisica per il Wing Foil - App Meteo

    #6 - Preparazione Fisica per il Wing Foil - App Meteo
    Sep 29 2025
    Benvenuti a questa nuova puntata del nostro podcast! Oggi parliamo di un tema che spesso viene sottovalutato, ma che può davvero fare la differenza tra una sessione di wing foil frustrante e una cavalcata sull’acqua piena di energia e controllo: la preparazione fisica.
    Il wing foil non è solo tecnica e attrezzatura: richiede resistenza, equilibrio, forza esplosiva e una buona mobilità. Preparati a dare più potenza alle tue braccia, stabilità al core e reattività alle gambe, perché l’acqua ti aspetta!
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    22 min
  • #5 - I primi voli. Decollo, Equilibrio e Libertà sul Foil

    #5 - I primi voli. Decollo, Equilibrio e Libertà sul Foil
    Aug 1 2025
    Primi Voli: Decollo, Equilibrio e Libertà sul Foil
    In questo episodio speciale, ci alziamo finalmente in volo! Dopo aver esplorato le basi nelle puntate precedenti, oggi parliamo di un momento magico: i primi voli con la tavola. Analizziamo insieme come affrontare il decollo, quali sono gli errori più comuni e come riconoscere quella sottile ma fondamentale sensazione di equilibrio che permette alla tavola di staccarsi dall’acqua.
    E poi, quel momento… quando finalmente si vola. Una sensazione unica, sospesa tra adrenalina e libertà, che solo il wing foil sa regalare.
    Che tu sia alle prime armi o stia rivivendo i tuoi primi take-off, questo episodio è per te.
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    19 min
  • #4 - I primi bordi nel Wing Foil

    #4 - I primi bordi nel Wing Foil
    Jul 18 2025
    I primi bordi nel Wing Foil
    Stai iniziando a volare? In questa puntata parliamo dei primi bordi: come gestire le andature, trovare l’equilibrio e superare le difficoltà iniziali. Consigli pratici, errori comuni e dritte per rendere le tue prime uscite davvero indimenticabili. Il vento chiama, noi rispondiamo!
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    22 min