Why the Hell Am I Afraid to Say No?
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Why the Hell Am I Afraid to Say No?
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Di:
Have you ever wanted to say no, walk away, or just go home, but stayed because you were worried someone would get mad at you?
Yeah, me too.
In this episode of The Vulnerability Diaries, I'm talking about people-pleasing, the fear of disappointing others, and why saying one little word can feel so damn uncomfortable.
I'm still learning to say no without explaining myself, apologizing, or feeling guilty.
Maybe you are, too.
Until next time, remember you're not alone in this.
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