When Worry Takes Over
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When Worry Takes Over
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Do you ever find yourself worrying about something that hasn’t even happened yet—your mind racing ahead to everything that could go wrong?
What if you could pause in those moments and tap into something within you that is stronger than the fear?
In this episode, we’ll explore a simple spiritual practice for noticing worry without being consumed by it, quieting the mind, and turning toward the strength, wisdom, and peace of God already within you.
You’ll leave with a meditation practice you can use whenever worry or anxiety begins to take over.
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