What to Do If You Feel Followed or Watched
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What to Do If You Feel Followed or Watched
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Feeling followed or watched can trigger fear, doubt, and confusion: maybe nothing is happening, but maybe it is better to act before becoming more exposed. In this episode of Survival Mode, we learn how to react calmly and wisely: observe without panicking, change routes, move toward well-lit areas, ask for help, call someone, avoid going straight home, and seek support in stores, stations, or from identified personnel. A practical guide to staying safe without paranoia and keeping decision-making power when something in your surroundings does not feel right.
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