Feierst Du Deinen Geburtstag auch immer mit Deinen 300 engsten Freunden?
Nein? Wie unbeliebt!

Natürlich scherze ich. Was man von Stars aus Amerika gerne mal hört, hat eine ganz andere Bedeutung von “Freund”. 
Wir Menschen sind biologisch gar nicht in der Lage, mehr als eine Handvoll enger Freundschaften zu pflegen.

Doch was bedeutet Freundschaft überhaupt?
Wie erkennst Du, wer Deine echten Freunde sind?
Und wie pflegst Du Freundschaften so, dass sie lange halten?

Genau darüber sprechen wir heute. 

Viel Spaß dabei


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Kannst Du mit Kritik umgehen?
Wahrscheinlich schon - schließlich lernen wir das von klein auf.

Doch kannst Du auch mit Lob umgehen?
Hier kriegen die meisten Menschen die nackte Panik.

Aber wo kommt das her?
Diese Unfähigkeit, Lob anzunehmen?

Genau darüber sprechen wir heute. 
Doch natürlich schauen wir uns nicht nur an, wo das herkommt.

Sondern vielmehr auch, wie wir es schaffen, Lob anzunehmen - und uns dabei auch wirklich gut zu fühlen.


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Kennst Du es, daß Dich manche Situationen unverhältnismäßig stark triggern? Wenn Du heftig reagierst, ohne daß Du das willst? 


Explosion auf Knopfdruck. 
Gar nicht schön. Denn es gibt jemandem anderen die Macht darüber, wie Du Dich fühlst. 

Aber auch wenn es Muster gibt, wenn bestimmte Situationen in Deinem Leben immer wieder auftreten.– dann hat das mit Deiner Kindheit zu tun.

Alte Traumata, die Du bisher nicht gelöst hast, können dazu führen, dass Du manchmal ganz anders bist, als Du gern wärst.

Keine Sorge - das geht fast allen Menschen so.
Doch damit Du unter diesen unbewussten Mustern nicht Dein Leben lang leidest, musst Du sie erkennen und verstehen.

Also reden wir heute genau darüber: Wo sie herkommen, wie Du mit ihnen umgehst und wie Du sie los wirst.

Wir sprechen über die Wunden Deiner Kindheit – und wie Du sie heilst. 

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