Week 1: Breathing into Clarity
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Week 1: Breathing into Clarity
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A proposito di questo titolo
In this first episode of Start the Morning Focused, we ease into the week with a gentle breathing practice and an invitation to find clarity—not by solving everything, but by simply being present. Together, we ground ourselves, set a personal intention, and reflect on a centering thought: “I move through this day with clarity.” Whether you’re facing uncertainty or seeking calm, these five minutes offer a peaceful foundation to begin with purpose and focus.
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