Vulnerabilidad: el valor de mostrarte como eres.
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Vulnerabilidad: el valor de mostrarte como eres.
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La mayoría de nosotros creció creyendo que mostrarse vulnerable era sinónimo de debilidad, que guardar las emociones era fortaleza y que pedir ayuda era exponerse demasiado.
Pero la Psicología y la experiencia humana dicen exactamente lo contrario.
En este episodio hablamos de que es realmente la vulnerabilidad y que no es, de donde viene el miedo a mostrarnos tal como somos, de como las armaduras que construimos para protegernos terminan alejando a las personas que mas queremos, y de como se practica la vulnerabilidad en el día a día, especialmente en las relaciones de pareja.
No es un episodio fácil de escuchar. Pero si es uno de los mas importantes.
Porque hay relaciones que no se profundizan, conversaciones que nunca se tienen y amor que nunca llega del todo... por miedo a mostrarse.
Hoy hablamos de eso, así que bienvenidos!