Episodi

  • El Estreñimiento
    Feb 15 2022
    Señales de que probablemente te este faltando consumir líquidos, o el consumo excesivo de sales, pudieras estar pensando, pero no adivines. Aquí la nutrióloga muy profesionalmente te dice que es lo que te este pasando.
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    8 min
  • El Azúcar En La Fruta
    Jun 9 2021
    Podemos llegar a pensar que el consumo de frutas es saludable para nuestro organismo, pasando por alto el exceso de azucares que incluso dañan el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, escuchemos pues el consejo de la nutrióloga
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    12 min
  • El Ayuno Intermitente Parte 2
    May 9 2021
    Sabiendo usar esta estrategia saludable correctamente obtendrás resultados favorables, de lo contrario pondrás en riesgo tu salud, escucha con detalle los pasos.
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    6 min
  • Ayuno Intermitente
    May 5 2021
    Entre los tipos de ayuno, esto es una interrupción de la alimentación programada, con muy buenos resultados contra enfermedades difíciles de manejar antes de llegar a un estado crónico.
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    7 min
  • La Colitis y Como Combatirlo
    May 5 2021
    Si padeces de colitis, la nutrióloga Lucy te dirá como puedes tomar acción en contra de este padecimiento inflamatorio
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    6 min
  • Los Alimentos Que Ayudan Al Cerebro A Funcionar Mejor
    May 2 2021
    Que no se te olvide nada, que tu cerebro se fortalezca por la alimentación que le proporcionas.
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    7 min
  • Los Productos Light
    Mar 3 2021
    Lo que necesitas saber respecto al correcto uso de los productos light.
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    4 min
  • La Rueda De La Satisfacción
    Feb 13 2021
    La nutrióloga nos hablo de "La rueda de la satisfacción" con el propósito de calificar la satisfacción de un paciente en nutrición.
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