• Ep. 62 Er du den vennen du tror du er? Når gode intensjoner fører til misforståelser
    Nov 7 2026

    Du synes du er en god lytter, en som alltid stiller opp, eller en som er flink til å komme med gode råd. Men er det sikkert at vennene dine oppfatter deg på samme måte? Og i alle situasjoner? Noen ganger kan det vi gjør i beste mening, bli oppfattet helt annerledes enn vi hadde tenkt. Den gode lytteren kan virke uinteressert. Den hjelpsomme kan bli litt for pågående. Og den som alltid har et godt råd på lur, kan få vennen til å føle seg misforstått.

    I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi ikke alltid erden vennen vi tror vi er, og hvordan vi kan bli mer bevisste på både styrkene våre og de små fellene vi går i. For gode intensjoner er en fin begynnelse. Men de er ingen garanti for gode vennskap.

    Ta VennetypeQuizen og finn ut hvilken vennetype du er: www.fortelldettilovanda.no/vennetypequiz/

    Blir veldig glad hvis du vil følge denne podkasten. Det girmeg litt ekstra drahjelp, og flere får mulighet til å lære mer om vennskap og ensomhet.

    Nettmagasin med ærlige tekster om vennskap i voksen alder: ⁠Fortell det til Ovanda⁠⁠

    Har du spørsmål, kommentarer eller ønsker å være gjest i VennskapsPodden, ta gjerne kontakt med meg på e-post: ⁠ankajo@fortelldettilovanda.com⁠


    Mostra di più Mostra meno
    17 min
  • Ep. 59 - Vennskap når vi blir eldre og vet hvem vi er – Samtale med helhetsterapeut Gunn Gudmundson
    Sep 19 2026

    Hva skjer med vennskapene våre når vi blir eldre, tryggerepå oss selv og vet bedre hvem vi er og hva vi vil?

    I denne episoden har jeg besøk av helhetsterapeut Gunn Gudmundson til en åpen og uhøytidelig samtale om vennskap i godt voksen alder.

    Vi snakker blant annet om hvordan vennskap forandrer seggjennom livet, hva en god venn egentlig er, og hvorfor vi kan trenge forskjellige venner til forskjellige ting.

    Vi er også innom forventninger og råd vi kanskje ikke har bedt om, gamle roller som plutselig dukker opp igjen når vi møter mennesker fra fortiden, følelsen av å bli avvist eller ekskludert, og det å oppdage at noen vennskap rett og slett har vokst fra oss. Eller vi fra dem.

    For det kan skje ganske mye med vennskapene våre når vi blireldre og kjenner oss selv bedre:

    Vi blir tydeligere på hvem vi trives med, hva vi ønsker å bruke tiden vår på, og hvilke vennskap vi vil ta med oss videre.

    Hvis du vil vite mer om Gunn og hva hun kan hjelpe deg med, så finner du mer informasjon her: skapdinfremtid.no.

    Blir veldig glad hvis du vil følge denne podkasten. Det gir meg litt ekstra drahjelp, og flere får mulighet til å lære mer om vennskap og ensomhet.

    Nettmagasin med ærlige tekster om vennskap i voksen alder: ⁠Fortell det til Ovanda⁠⁠

    Har du spørsmål, kommentarer eller ønsker å være gjest i VennskapsPodden, ta gjerne kontakt med meg på e-post: ⁠ankajo@fortelldettilovanda.com⁠


    Mostra di più Mostra meno
    56 min
  • Ep. 55 Noen vennskap er enkle. Noen er mer krevende. Her er hvorfor
    Jun 1 2026

    Noen vennskap føles enkle. Andre gjør deg usikker, frustrerteller sliten. Men hva om forskjellen ikke handler om hvem som er en god eller dårlig venn? I denne episoden utforsker jeg en annen forklaring. En forklaring som kan endre hvordan du ser på både vennskapene som fungerer, og de som ikke gjør det. For noen ganger er ikke problemet deg. Og noen ganger er det heller ikke den andre.

    Blir veldig glad hvis du vil følge denne podkasten. Det gir meg litt ekstra drahjelp, og flere får mulighet til å lære mer om vennskap og ensomhet.

    Nettmagasin med ærlige tekster om vennskap i voksen alder: ⁠Fortell det til Ovanda⁠⁠

    Har du spørsmål, kommentarer eller ønsker å være gjest i VennskapsPodden, ta gjerne kontakt med meg på e-post: ⁠ankajo@fortelldettilovanda.com⁠

    Mostra di più Mostra meno
    13 min