Episodi

  • Cápsula. Perder para ganar

    Cápsula. Perder para ganar
    Feb 8 2023

    Hoy les comparto una cápsula de pensamientos y situaciones que me han pasado y transformado. Cuando perdemos a alguien muy importante de nuestras vidas pensamos muchísimas cosas, en su mayoría negativas, pero ¿Qué pasa si empezamos a decidir ver las cosas desde otro punto y desde la acción del cambio, de la aceptación y luego de la transformación?


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    3 min
  • Comer más saludable con Macabites

    Comer más saludable con Macabites
    Feb 1 2023

    Este episodio lo grabe unos años atrás durante la pandemia y creo que su contenido es muy interesante para aprender lo que significa un alimento saludable y proyectos valientes de mujeres como Macabites que nos permiten conocer diferentes formas de alimentarnos y sobretodo de disfrutarlo.

    En Instagram la encuentran como @maca_bites

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    38 min
  • Hermandad: lo que aprendemos, lo que nos reta y lo que nos hace valientes

    Hermandad: lo que aprendemos, lo que nos reta y lo que nos hace valientes
    Nov 1 2022
    Para muchos la relación que tenemos con nuestros hermanos es algo que nos transforma en nuestra vida. En este episodio, Caro y yo queremos que conozcan un poco del amor que ha sido nuestra relación para nuestra vida. Lo que hemos aprendido, lo que nos ha retado y cómo juntas hemos aprendido hacer valientes.

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    27 min
  • Intentar es de valientes

    Intentar es de valientes
    Aug 10 2022
    Hace unos años inicié un camino de autoconocerme, sanar y crecer. Pero esto se lo contaré en otro episodio. Hoy quiero hablarles del descubre lo valiente que ya eres. Valiente es una palabra que siempre asociamos con la fuerza de haber superado algo especialmente en momentos difíciles, pero durante este descubrimiento me he dado cuenta que es mucho más que esto. 

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    6 min