Vala Pupovci (Solo) - #11
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Vala Pupovci (Solo) - #11
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Agjërimi i ndërprerë ka marrë shumë vëmendje viteve të fundit për shkak të përparësive shëndetësore që ofron. Kryesisht, benefitet shëndetësore të agjërimit të ndërprerë lidhen me faktin se ndikon në procesin e autofagjisë dhe orën tonë të brendshmë biologjike (ritmin cirkadian), si rrjedhojë e së cilës shihen përmirësime në ndjeshmërinë ndaj insulinës, parandalimin e sëmundjeve të ndryshme kronike dhe rritjen e jetëgjatësisë. Prandaj, në epizodën 11 diskutohet çka është agjërimi i ndërprerë, format e ndryshme se si mund të praktikohet dhe përparësitë shëndetësore të agjërimit të ndërprerë.
Web: radiourban.fm
Ancora nessuna recensione