Perché un solo gesto negativo riesce a cancellarne dieci positivi? E se il bisogno che vediamo negli altri fosse, in realtà, il nostro?

Un'isola del mar Ionio, un ristorante sul mare, decine di gatti randagi che si aggirano tra i tavoli in cerca di cibo. Una sera una bambina lancia una manciata di ghiaino contro un gatto grigio che se ne stava in disparte: un gesto apparentemente gratuito, che mi scuote al punto da rovinarmi la vacanza. Eppure, pochi giorni prima, avevo assistito alla scena opposta: due gemelli che giravano tra i tavoli raccogliendo pesce da portare a un gattino bianco e nero. Due episodi quasi speculari, con lo stesso finale: il gatto scappa.

In questa ottava puntata, dal titolo "Gatti Greci", vi racconto come un'emozione forte, nata da un singolo episodio, si sia trasformata in una riflessione su ciò che proiettiamo all'esterno: perché il negativo pesa più del positivo, cosa accade quando le premure diventano troppe e come il bisogno di accudire possa nascondere una parte di noi che chiede, prima di tutto, di essere riconosciuta e nutrita.

Un racconto in formato audio, da ascoltare quando e dove preferisci, anche in viaggio o mentre fai altro.

Buon Ascolto.

Io sono Cristina Nobile, Psicologa e Psicoterapeuta a Chiavari, per maggiori informazioni e trovare altri contenuti e riflessioni visita il sito www.saperepercepire.it

Un pomeriggio d'estate, un appuntamento dal parrucchiere, una bottiglietta d'acqua senza moneta giusta e un parcheggiatore abusivo che chiede un caffè. Due episodi banali, capitati nel giro di un'ora, che però lasciano addosso un senso di colpa sproporzionato rispetto a quello che è realmente successo.

Perché mi sento in dovere di dare a due sconosciuti qualcosa che, oggettivamente, non posso dare? E soprattutto: su cosa si fonda, davvero, questo senso di colpa?

In questo episodio vi racconto come da un banale battibecco al bar sono arrivata a scoprire un pattern molto più profondo, legato al bisogno di approvazione e a una figura che, nel mio percorso, ho imparato a chiamare "il Padre".

Buon Ascolto.

Cristina Nobile, Psicologa e Psicoterapeuta a Chiavari

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Una libreria in Grecia, un supermercato a Genova, e in mezzo qualche centesimo di resto che manca. Piccole differenze, quasi impercettibili — eppure sufficienti a far scattare dentro di me una rabbia sproporzionata, una parte "taccagna e spilorcia" che non vuole saperne di ragionare.

È solo un centesimo, certo. Ma se tutti — io compresa — lo vogliamo così tanto, forse non è "solo" un centesimo. Forse dietro c'è una credenza molto più grande: quella nella mancanza, nella povertà, nel non avere mai abbastanza.

In questo episodio vi racconto come da un paio di monetine mancanti sono arrivata a scoprire quanto la mia mente vivesse nella scarsità, mentre la mia vita reale — in quel momento, in vacanza, al ristorante, con tutto ciò che mi serviva — era già piena di abbondanza.

Buon Ascolto.

Io sono Cristina Nobile, Psicologa e Psicoterapeuta a Chiavari, per maggiori informazioni e per trovare altri contenuti e riflessioni vi invito a visitare il mio sito ⁠www.saperepercepire.it⁠