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Un juego llamado Vida

Un juego llamado Vida

Di: Male Sombrerero
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Un Juego Llamado Vida es un podcast de autoconocimiento, crecimiento personal, conciencia y espiritualidad con Male Sombrerero para quienes sienten que quizá existe otra manera de entender la vida, sus decisiones y las historias que repiten. ¿Y si muchas de las decisiones que tomas, los miedos que cargas y hasta eso que crees que quieres fueran parte de las reglas que aprendiste? Hace años, Male Sombrerero comenzó a hacerse preguntas sobre su mente, sus emociones, su historia familiar, sus creencias, su cuerpo, su espiritualidad y su conciencia. Esa exploración la llevó a descubrir una manera diferente de mirar la existencia: la vida se parece mucho más a un juego de lo que imaginamos. Hay un tablero. Hay jugadores. Hay reglas heredadas. Hay programas que repetimos sin darnos cuenta. Hay retos, decisiones y siempre nuevas posibilidades. Cada lunes, Male explora una nueva partida a través de historias, conversaciones, ciencia, espiritualidad, experiencias y herramientas que pueden ayudarte a comprender tus patrones, cuestionar tus creencias y descubrir nuevas perspectivas. Este no es un podcast para decirte cómo vivir. Es un espacio para ayudarte a hacerte mejores preguntas. Preguntas como: ¿Esto es todo? ¿Por qué repito las mismas historias? ¿Qué quiero realmente? ¿Cuánto de lo que hago lo elegí yo? ¿Puedo cambiar las reglas con las que estoy jugando? Male Sombrerero es autora de Un Juego Llamado Vida, conectora y exploradora de la vida. Cada lunes, una nueva partida. Una nueva perspectiva. Una nueva pregunta. Porque nadie puede jugar tu partida como tú. El juego siempre fue hacia adentro. ¿Jugamos?2026 Scienze sociali
  • #005. ¿Por qué sigues viviendo lo mismo?
    Sep 28 2026

    ¿Te ha pasado que cambian las personas, los lugares y las circunstancias… pero terminas sintiendo exactamente lo mismo?

    La misma frustración. El mismo cansancio. La misma pregunta: "¿Por qué otra vez estoy viviendo esto?"

    En este capítulo de Un juego llamado vida exploramos una posibilidad incómoda: quizá no estás atrapado porque no exista una salida, sino porque sigues mirando el problema desde el mismo lugar desde donde se creó.

    Tus miedos. Tus heridas. Tus creencias. Tus respuestas de siempre.

    Porque a veces creemos que estamos tomando decisiones cuando, en realidad, estamos obedeciendo programas que aprendimos hace años.

    En este episodio te invito a recuperar algo que probablemente tenías de niño: la capacidad de cuestionarlo todo sin juicio, sin culpa y con curiosidad.

    Hacerte la pregunta correcta puede ser como encontrar la punta del estambre de una madeja completamente enredada. No deshace todos los nudos inmediatamente, pero finalmente te muestra por dónde comenzar.

    Hablaremos de cómo reconocer cuándo estás viviendo en automático, por qué repetimos ciertos patrones y qué cambia cuando dejamos de reaccionar para convertirnos en jugadores conscientes de nuestra propia vida.

    🎧 Dale play y pregúntate:

    ¿Estoy eligiendo mi siguiente movimiento… o simplemente estoy repitiendo el anterior?

    Si este episodio te hizo ver algo que antes no veías, compártelo con alguien que sientas que está viviendo el mismo ciclo una y otra vez. Y sigue Un juego llamado vida para continuar jugando los siguientes capítulos.

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    29 min
  • #004.La pregunta que cambió todo
    Sep 21 2026

    ¿Qué haces cuando la vida te pone enfrente un problema para el que aparentemente no existe solución?

    Días antes de mi boda, a mi papá le diagnosticaron un cáncer en la sangre. El diagnóstico fue devastador: una enfermedad sin cura conocida, una vértebra fracturada que no iba a sanar y un tratamiento que también podía traer consecuencias muy difíciles.

    Frente a nosotros parecía haber dos caminos: resignarnos… o empezar a buscar respuestas que todavía no podíamos ver.

    En este episodio te cuento cómo ese momento cambió mi relación con la fe, la esperanza, la enfermedad, la sanación, Dios y mi propia manera de enfrentar la vida.

    Todo comenzó con algo aparentemente sencillo: dejar de preguntar "¿por qué me está pasando esto?" y empezar a hacer preguntas diferentes.

    ¿Qué puedo aprender?

    ¿Para qué estoy viviendo esto?

    ¿Dónde está la solución que todavía no veo?

    Esa búsqueda abrió un camino que jamás habría imaginado y sembró muchas de las primeras estrategias que años después terminarían formando parte de mi libro.

    Este episodio no se trata de tener todas las respuestas.

    Se trata de aprender a buscarlas cuando lo que sabías hasta ayer ya no alcanza para enfrentar lo que tienes enfrente.

    🎧 Escúchalo hasta el final, porque voy a compartirte qué ocurrió cuando decidimos dejar de aceptar que el diagnóstico era el final de la historia.

    Y después hazte una pregunta:

    ¿Qué posibilidad todavía no estás viendo en tu propia vida?

    Si este episodio puede ayudar a alguien que hoy está atravesando incertidumbre, miedo o un diagnóstico difícil, compárteselo.

    Y sigue Un Juego Llamado Vida para continuar jugando esta vida con más conciencia, intención y estrategia.

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    26 min
  • #003.Cambia la pregunta, cambia tu vida: del modo víctima al modo resolutivo
    Sep 14 2026

    ¿Cómo dejar de sentirte víctima cuando la vida no sale como esperabas? Cambiar una sola pregunta puede ayudarte a recuperar tu poder, romper patrones y tomar decisiones más conscientes.

    Cuando algo nos duele, es natural preguntarnos: "¿Por qué me pasa esto a mí?". El problema aparece cuando esa pregunta se convierte en el lugar desde el que interpretamos toda nuestra historia.

    En este episodio exploramos una posibilidad diferente: pasar del "¿por qué a mí?" al "¿para qué me está pasando esto?".

    No para justificar el dolor, negar una injusticia o culparte por lo que ocurrió. Hacerte responsable no significa asumir que todo fue tu culpa. Significa reconocer qué parte de tu siguiente movimiento sí depende de ti.

    Porque la culpa castiga. La responsabilidad devuelve poder.

    A través de la metáfora de la vida como un gran tablero, descubrirás cómo tus pensamientos, palabras, hábitos, límites y decisiones funcionan como movimientos que pueden acercarte a una vida más consciente o mantenerte repitiendo historias conocidas.

    También hablamos de las creencias que aprendemos durante la infancia, las voces internas que seguimos obedeciendo sin cuestionar y los patrones familiares que pueden repetirse en nuestras relaciones, el dinero, el trabajo, el amor y la manera en que nos tratamos.

    La invitación no es cambiar toda tu vida hoy.

    Es observar tu siguiente movimiento.

    Pregúntate:

    ¿Qué historia me estoy contando sobre lo que estoy viviendo?

    ¿Esta pregunta me devuelve mi poder o me lo quita?

    ¿Qué patrón estoy repitiendo?

    ¿Qué parte sí depende de mí?

    ¿Cuál es el siguiente movimiento consciente que puedo hacer?

    Tal vez sea poner un límite. Pedir ayuda. Tener una conversación. Descansar. Cuestionar una creencia. Decir "no". O finalmente decirle "sí" a algo que llevas demasiado tiempo postergando.

    No importa cuánto tiempo hayas vivido en automático ni cuántas veces hayas repetido el mismo patrón. Mientras sigas jugando, todavía puedes elegir una nueva jugada.

    No siempre puedes cambiar lo que pasó.

    Pero sí puedes cambiar quién eliges ser frente a ello.

    Porque a veces una nueva vida comienza con una nueva pregunta.

    Lo que cuentas, cuenta.

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    26 min
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