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  • #05 UNGESAGT - Vom Human Design zum Affären Podcast - im Gespräch mit Christina Heinrich
    Jan 21 2026
    #05 UNGESAGT - Vom Human Design zum Affären Podcast - im Gespräch mit Christina Heinrich Manchmal beginnt alles mit einer ganz anderen Idee. In diesem Gespräch mit Christina Heinrich sprechen wir darüber, wie sich mein Weg vom Human Design hin zu einem Affären-Podcast entwickelt hat und warum genau diese Entwicklung nur möglich war, weil ich mir erlaubt habe, meine eigene Geschichte wirklich anzuschauen. Ich nehme euch mit auf meine Reise - weg von Konzepten, hin zu meinen echten Bedürfnissen. Weg vom Festhalten an einem System, hin zur Frage: Was will ich eigentlich wirklich? Wir sprechen darüber, warum Transformation immer dort passiert, wo wir bereit sind, durch unsere Angst zu gehen und warum Story2Brand für mich genau das war: lebendig, transformierend und echt. Ein zentrales Thema dieser Folge ist die Erkenntnis, dass eine Affäre oft nicht das eigentliche Problem ist, sondern ein Symptom für etwas viel Tieferes. Wir sprechen darüber, wann ich verstanden habe, dass ich in etwas Größeres geraten bin, warum über Affären so selten offen gesprochen wird und weshalb Wahrheit, Klarheit und Ehrlichkeit die Grundlage jeder echten Arbeit mit Menschen sind. Diese Folge ist auch eine Einladung, die eigene Geschichte neu zu betrachten. Nichts im Leben ist umsonst. Jede Erfahrung formt uns, gerade die, die wir uns nie ausgesucht hätten. Und manchmal dürfen wir uns erlauben, unsere Meinung zu ändern, alte Glaubenssätze loszulassen und zu erkennen: Die einzige Person, die du in jede Beziehung mitnimmst, bist immer du selbst. Viel Freude beim zuhören Zu unserer letzten gemeinsamen Folge im HAND AUFS HERZ Podcast: https://open.spotify.com/episode/48qrqtKI7N8jOrcmQvDuLZ?si=2ac43b9308a54613 Deine Janina Auf meiner Website www.janinajacobi.com findest du (bald) weiterführende BLOG-Artikel zum Thema Affären und erhältst die Möglichkeit, dich für einen unverbindlichen Kennenlerncall, sowie mein 1:1 Mentoring bei mir zu melden.
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    50 min
  • #04 UNGESAGT - Die eine Frage, die 2025 alles zerlegt hat
    Jan 7 2026
    #04 UNGESAGT - Die eine Frage, die 2025 alles zerlegt hat Die 4. Folge UNGESAGT ist anders als sonst. Sie ist persönlich. Heute nehme ich dich mit in mein Jahr 2025. Ein Jahr, das rückblickend perfekt zum astrologischen „Jahr der Schlange“ passt: alte Muster erkennen, loslassen, innerlich aufräumen, auch wenn es unbequem wird. Ich spreche über den Moment, in dem die Frage „Was waren die 3 wichtigste Sackgassen in meinem Leben?“ mein ganzes Business auf den Kopf gestellt hat und warum dieser Richtungswechsel längst überfällig war. In dieser Folge geht es darum, warum 2026 für mich das Jahr von Podcast und Blog wird. Weshalb Schreiben für mich gerade wieder eine ganz neue Bedeutung bekommt. Und wie ich das astrologische „Jahr des Pferdes“, das für Mut, Ausdruck und den eigenen Weg steht, für mich interpretiere. Wenn du noch tiefer eintauchen möchtest, findest du meinen kompletten Jahresrückblick auf meinem Blog: https://www.janinajacobi.com/post/jahresrückblick-2025 Und jetzt wünsche ich dir viel Freude beim Hören dieser Folge. Deine Janina
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    28 min
  • #03 UNGESAGT - Heiligabend als Affäre: Zwischen Erwartungen, Bedürfnissen und der Realität
    Dec 24 2025
    #03 UNGESAGT - Heiligabend als Affäre: Zwischen Erwartungen, Bedürfnissen und der Realität Du bist die Affäre und vor dir liegt ein Weihnachten voller Kompromisse? Dann ist diese Folge UNGESAGT für dich. Während er mit seiner Frau unterm Weihnachtsbaum sitzt, bist du allein mit deiner Enttäuschung und dem Gedankenkarussell in deinem Kopf. Heute nicht. Heute machen wir es anders und durchbrechen dieses Muster. In den nächsten 30 Minuten erfährst du, wie du deinen Gefühlen und Bedürfnissen eine Stimme gibst. Ja, du hast richtig gelesen: Diese Folge UNGESAGT ist zum Mitmachen. Wir starten mit einer kurzen, einfachen Übung für dein Nervensystem. Danach nehme ich dich mit durch die 5-Schritt-Methode, die mich selbst auch schon durch viele herausfordernde Momente navigiert hat. Die 5-Schritte-Methode wird häufig unterschätzt, weil sie so simpel ist. Dabei hilft sie dir, innerhalb von 20 Minuten innere Klarheit über eine konkrete Station zu gewinnen und aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Probier es unbedingt aus. Als Ergänzung zu dieser Folge UNGESAGT wartet ein Workbook für 0 Euro auf dich: https://janinajacobi.myflodesk.com/freebie-gefuehle-und-beduerfnisse Dieses Workbook führt dich über deine Gefühle und Bedürfnisse zu deiner inneren Klarheit in einem einzigen Satz. Lade es dir gleich herunter. Diese Folge UNGESAGT ist eine Einladung an dich, es heute anders zu machen und dich nicht in deinen Gedanken zu verlieren, sondern sie aus dem Kopf aufs Papier zu bringen. Deine Janina Auf meiner Website www.janinajacobi.com findest du (bald) weiterführende BLOG-Artikel zum Thema Affären und erhältst die Möglichkeit, dich für einen unverbindlichen Kennenlerncall, sowie mein 1:1 Mentoring bei mir zu melden.
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    36 min
  • #02 UNGESAGT - Was Affären wirklich steuert? Die Dynamiken!
    Dec 10 2025
    #02 UNGESAGT - Was Affären wirklich steuert? Die Dynamiken! In dieser Folge von UNGESAGT schauen wir nicht auf die einzelnen Personen, sondern auf die unsichtbaren Dynamiken, die eine Affäre steuern. Manchmal sogar schon lange bevor jemand überhaupt darüber spricht. Wir schauen darauf, warum Affären oft mit einem Gefühl von Leichtigkeit und neuen Möglichkeiten beginnen, wie sich Grenzen und Erwartungen unmerklich verschieben und weshalb wir die Konsequenzen verdrängen. Du erfährst, wie schnell sich beziehungsähnliche Muster entwickeln, welche Auswirkungen eine Affäre auf deinen Alltag, dein Verhalten und dein Umfeld haben kann. Wir sprechen darüber, dass alle Beteiligten die Affäre aus der Perspektive ihre eigene Realitätsinsel wahrnehmen und wie dies die Dynamik rundum die Affäre entscheidend beeinflusst. Diese Folge zeigt dir, warum sich eine Affäre nur auf den ersten Blick zwischen zwei Menschen abspielt, denn eigentlich dreht sich alles um die sichtbaren und unsichtbaren Dynamiken. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören. Deine Janina Auf meiner Website www.janinajacobi.com findest du (bald) weiterführende BLOG-Artikel zum Thema Affären und erhältst die Möglichkeit, dich für einen unverbindlichen Kennenlerncall, sowie mein 1:1 Mentoring bei mir zu melden.
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    40 min
  • #01 UNGESAGT - Affären verstehen: Drei Perspektiven, ein Gefühlschaos
    Nov 26 2025
    #01 UNGESAGT - Affären verstehen: Drei Perspektiven, ein Gefühlschaos In der ersten Folge UNGESAGT erfährst du, wie Affären entstehen und warum sie meistens komplexer sind, als sie auf den ersten Blick erscheinen. Wir tauchen ein in die Gefühlswelt der drei Hauptakteure einer Affäre und blicken auf die Perspektive der betrügenden Person, der Affäre sowie der betrogenen Person in der Affären-Konstellation. Diese Folge ist für dich, wenn: - Du gerade in einer (geheimen) Affäre steckst und plötzlich zwischen zwei Welten stehst, die unterschiedlicher nicht sein könnten? - Du in die Rolle der Affäre „hineingerutscht“ bist, ohne je geplant zu haben, eine Affäre zu sein - Du gerade betrogen wirst und momentan nicht weißt, wie dein Leben weitergehen soll? Eine Affäre entsteht, wenn unerfüllte Wünsche, verdrängte Bedürfnisse und fehlende, ehrliche Kommunikation auf eine Gelegenheit trifft. Und genau da setzen wir in dieser Folge an. Wir schauen miteinander: Wie ist diese Situation entstanden? Was brauchst du gerade? Wofür darfst du die Verantwortung übernehmen? Wir sprechen darüber, wie entscheidend es ist, sich in dieser herausfordernden Situation den richtigen Menschen anzuvertrauen und sich auch, wenn es schmerzt, den unangenehmen Fragen zu stellen. Diese erste Folge von UNGESAGT, mit dem Titel "Affären verstehen: Drei Perspektiven, ein Gefühlschaos", schenkt dir also sogar noch ein bisschen mehr, als nur den ersten Einblick in das potentielle Gefühlschaos der 3 Hauptakteure einer Affäre. Und jetzt wünsche ich dir viel Spaß beim Zuhören. Deine Janina Auf meiner Website www.janinajacobi.com findest du (bald) weiterführende BLOG-Artikel zum Thema Affären und erhältst die Möglichkeit, dich für einen unverbindlichen Kennenlerncall bei mir zu melden.
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    25 min
  • #0 UNGESAGT - Der Trailer zum Podcast
    Nov 24 2025
    Wusstest du, dass statistisch gesehen, jede 3. Person mindestens einmal im Leben untreu ist? Herzlich willkommen zu UNGESAGT, dem herrlich ehrlichen Podcast rund um das Thema Affären. Wenn du gerade die Affäre bist, eine Affäre hast oder betrogen wirst: Du bist nicht allein. Auch wenn du das gerade glaubst oder dir dein Umfeld dieses Gefühl gibt. Affären sind ein Thema, das Viele betrifft, worüber allerdings nur die Wenigsten öffentlich sprechen. Und genau diese Muster durchbrechen wir hier bei UNGESAGT. Mir ist wichtig, das Thema Affäre besprechbar zu machen. Bei UNGESAGT schaue wir uns die Gesamtkonstellation sowie die Perspektiven aller Beteiligten an. Denn wenn wir ehrlich sind, betrifft eine Affäre häufig mehr als 3 Personen. Neben dem Betrügenden, der Affäre und dem Betrogenen sind auch Kinder, Freunde, Arbeitskollegen und Familienmitglieder immer irgendwie mit involviert. Mein Name ist Janina Jacobi und ich bin Mentorin für die Themen Liebe, Beziehungen, Partnerschaft und Affären. So schön, dass du hier bist. UNGESAGT verbindet Wissen, Inspiration und Erfahrungen rundum die Herausforderungen die vor, während und nach einer Affäre entstehen. Du bist hier richtig, wenn du dich (versehentlich) fremdverliebt hast, bereits in einer (geheimen) Affäre steckst oder (gerade) betrogen wurdest. In UNGESAGT sprechen wir über das Gefühlschaos, die Ohnmacht und warum dein Nervensystem gerade so reagiert, wie es das eben tut. Unser Fokus liegt darauf, wie du mit dieser Situation umgehen kannst, ohne dabei den Verstand zu verlieren. UNGESAGT startet am 26. November. Ab dann darfst du dich jeden 2. Mittwoch auf eine neue Folge freuen. Ich bin mir sicher, dass du Affären im Allgemeinen nach den ersten 10 Folgen in einem völlig anderen Licht siehst. Dabei geht es nicht darum Affären generell positiv oder negativ zu bewerten, sondern vielmehr darum, eine andere Perspektive auf diese herausfordernde Konstellation einzunehmen, die deinen Blick auf die Liebe und deine Beziehung für immer verändern wird. Abonniere UNGESAGT, um keine Folge zu verpassen. Auf meiner Webseite www.janinajacobi.com findest du alle Möglichkeiten für eine 1:1 Zusammenarbeit mit mir, sowie weitere Artikel zum Thema Affären.
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    4 min