Episodi

  • Contrasti e confusione
    Dec 29 2025

    Ecco il dodicesimo episodio del mio nuovo podcast!


    Questa volta parliamo dei contrasti, delle ambivalenze e delle mille sfumature di grigio che esistono nel nostro cervello. Pensare in un’unica direzione è sempre stato impossibile per me e la consapevolezza di ciò, purtroppo, non sempre riesce ad alleviare le sensazioni di crisi e confusione che provoca.


    Spero vi piaccia!

    Enjoy :)

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    22 min
  • Essere in coppia è una vergogna?
    Dec 22 2025

    Ecco l’undicesimo episodio del mio nuovo podcast!


    Questa volta ritorno sul tema dell’amore, ma sotto una prospettiva diversa rispetto a come ho già fatto. Quanto è cambiata la visione dell’amore nella società di oggi? Quanto viene visto come un limite invece che come un plus?


    Spero vi piaccia!

    Enjoy :)

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    21 min
  • Mai per caso nulla accade
    Dec 15 2025

    Ecco il decimo episodio del mio nuovo podcast!


    Dopo mesi di assenza, eccomi tornata con nuove idee, nuove sicurezze e consapevolezze. È passata un’altra estate, ed io sono pronta a rimettermi gioco, portare il mio cuore la mia mente con me e raccontarvi tutto ciò che di nuovo e bello (e brutto) fa parte della mia vita.


    Spero vi piaccia!

    Enjoy :)


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    26 min
  • Qui ed Ora
    Apr 12 2025

    Ecco il nono episodio del mio nuovo podcast!

    Ancora una volta, dopo una piccola pausa, sono tornata a parlare a ruota libera. Una puntata random, dove semplicemente, per una volta, mi fermo ad osservare il presente, riflettendo sull’importanza di cogliere ciò che ci accade mentre sta accadendo.

    Spero vi piaccia!

    Enjoy :)

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    19 min
  • Sentirsi soli fra la gente
    Feb 10 2025

    Ecco l’ottavo episodio del mio nuovo podcast!

    Stavolta parliamo del sentirsi soli, talvolta anche in mezzo ad un mare di persone. Oggi a cuore aperto vi racconto cosa significhi per me sentirmi sola e quanto questo accomuni tutti noi essere umani in realtà.

    Enjoy! :)


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    23 min
  • Il Confine tra accertarsi e distruggersi (con Valentina)
    Feb 3 2025

    Ecco il settimo episodio del mio nuovo podcast!

    Questa volta porto con me su questa piattaforma una delle mie più care amiche: Valentina!

    Con Vale abbiamo deciso di trattare un argomento che sta abbastanza a cuore ad entrambe, ovvero il body positivity, l’accettazione del proprio corpo, come ciò ci abbia influenzato e come in realtà sia anche importante tracciare un confine tra ciò che è bello e ciò che è sano.

    È stato nuovo ed interessante confrontarsi con qualcuno su questo tema, ci siamo divertite tanto.

    Enjoy! :)


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    33 min
  • Essenza o Apparenza?
    Jan 13 2025

    Ecco il sesto episodio del mio nuovo podcast!

    Dopo un po’ di tempo sono tornata a dare voce ai miei pensieri, parlando di una delle cose che più detesto al mondo: ovvero l’importanza e l’estremo valore che viene dato all’apparire, piuttosto che all’essere.

    Enjoy! :)


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    26 min
  • La mia più grande virtù e condanna
    Dec 16 2024

    Ecco il quinto episodio del mio nuovo podcast!

    Tornando a parlare di me e di cosa mi passa per la testa, oggi mi esprimo sulla mia Ambizione, come virtù, la quale mi ha sempre contraddistinto, ma che allo stesso tempo è sempre stata anche la mia più grande condanna.

    Spero vi piaccia.

    Enjoy! :)

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    24 min