Two Bad Nights: What I'm Doing With My Training Today?
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Two Bad Nights: What I'm Doing With My Training Today?
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Two rough nights of sleep in a row, and leg day on the calendar. In this quick Check-In, Louis
walks through exactly what he's doing with his training today: what he changed, what he
refuses to change, and how he's keeping two bad nights from turning into a bad week. No
studies, no hype. Just a coach's real game plan.
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