Neste episódio, os quatro participantes do Tudo Sob Controle discutem como o desequilíbrio entre corpo, mente e finanças impacta nossa rotina e cobra um preço alto ao longo do tempo. Uma conversa franca sobre saúde mental, hábitos físicos, decisões financeiras e os sinais que mostram quando perdemos o controle.
Reflexões práticas, experiências reais e caminhos para retomar o equilíbrio de forma consciente.

Hoje o papo é leve e cheio de reflexões com a Psicóloga Tais Becker, que representa o pilar Mente do nosso projeto Tudo Sob Controle.
A conversa acontece de forma espontânea, com a presença do André, nosso parceiro do pilar Finanças, e traz temas como equilíbrio, autoconhecimento e a importância de manter o controle mesmo nos dias mais intensos.

💡 O Tudo Sob Controle conecta Corpo, Mente e Finanças, mostrando que cuidar de si é o primeiro passo para viver com leveza, propósito e saúde.

Dá o play, compartilha e segue o podcast pra não perder os próximos episódios — porque estar bem é estar no controle.

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Neste episódio do Tudo Sob Controle Podcast, reunimos as perguntas que vocês mandaram nas caixinhas do Instagram e respondemos tudo sobre corrida de rua.Um episódio construído junto com a comunidade que corre com a gente. 🏃‍♀️🏃‍♂️

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