Dans cet épisode, nous accueillons 2 invitées spéciales engagées pour les femmes : Pauline de @break_your_day et Charlotte de @chiconpresse.

Deux entrepreneuses pour qui la sororité est importante et qui partage avec nous leur regard sur :

Qu'est-ce que la sororité ?

Pourquoi la sororité est-elle importante aujourd’hui ?

Comment faire preuve de sororité dans notre vie au quotidien ?

Que vient servir la sororité ?

A 4, nous te partageons des bouts de notre histoire autour de la sororité.

Cet épisode parle de soutien, d’entraide, de vulnérabilité, de libération de la parole, de guérison collective, de transmission, de sœurs de coeur…

Vive la sororité !

Ce podcast : « Tu vois ce que je veux dire », c’est un peu comme une discussion entre amies pour te soutenir dans ton parcours de femme et t’aider à passer des caps.

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Nous, c’est Stéphanie et Aurélie, 2 femmes engagées pour la cause des femmes.

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Notre zone de confort peut vite devenir une zone de contrainte.

C’est une zone qu’on maitrise, qu’on connait, qui nous met en sécurité mais parfois on peut se sentir étriquée à l’intérieur, comme emprisonnée dans quelque chose qui ne nous convient plus.

Pour le cerveau, sortir de sa zone de confort est une douleur psychologique car l’inconnu est comme un danger pour lui.

Cela va alors lui demander un effort. Mais un effort nécessaire pour découvrir ta zone de magie qu’il y a juste à l’extérieur de ta zone de confort.

C’est toi qui a les clefs pour en sortir. Vas-tu ouvrir ta cage ?

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Tout est cycle.

Sauf que nous n’avons pas appris à nous relier à notre nature cyclique.

Car nous sommes dans une société à tendance linéaire où il faut atteindre un objectif, avec la recherche de résultats, toujours faire plus encore et encore sans jamais s’arrêter. Aller tout droit.

Parce que si on ne fait rien, « on n’est pas valable », « c’est mal vu », on culpabilise…

Se relier à notre nature cyclique c’est trouver l’équilibre entre notre polarité masculine (le faire) et féminine (l’être),

C’est vivre les 4 saisons en nous, avec des temps d’action et des temps d’intériorisation,

En tant que femme, nous devons apprendre à ralentir, à nous regénérer.

C’est dans les moments où l’on ralentit qu’on guérit, qu’on se transforme, qu’on nettoie, que la solution est !

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