Episodi

  • #13 - Pascale de Blois
    Oct 15 2026

    Cette semaine, on reçoit Pascale de Blois, créatrice de contenu, chroniqueuse,

    animatrice et comédienne. Elle aborde ses troubles obsessionnels compulsifs,

    son anxiété et ses troubles alimentaires, qui ont marqué une grande partie de sa

    vie.

    En voie de reconstruction, elle parle de santé mentale et de l’importance de

    demander de l’aide avec un aplomb déroutant. De son hospitalisation pendant la

    pandémie à sa présence grandissante sur les réseaux sociaux, elle raconte

    comment ces expériences ont contribué à sa guérison. Elle évoque aussi sa

    relation avec sa famille, la façon dont son humour s’est développé et son grand

    rêve de devenir comédienne, malgré un sentiment d’imposture qui persiste.

    Pascale se livre également sur la mastectomie qu’elle subira, sur les impacts

    possibles dans sa vie intime et sur son désir de bâtir une relation d’égal à égal,

    où elle ne jouera plus le rôle de la sauveuse pour personne.

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    1 ora e 9 min
  • #12 - Brigitte Lafleur
    Oct 1 2026

    Cette semaine, on reçoit Brigitte Lafleur, comédienne, scénariste, artiste peintre

    et récipiendaire de son premier Gémeaux pour son rôle marquant dans

    Empathie. Brigitte nous parle de son enfance marquée par de nombreux

    déménagements et de sa difficulté, au fil des années, à créer des liens durables,

    jusqu’à sa rencontre avec son amoureux de longue date. Elle se confie aussi sur

    son rapport à l’image, sur le bonheur de vieillir bien entourée et sur la chance

    qu’elle mesure d’avoir ses parents et ses sœurs tout près d’elle. Un cocon

    familial qui contribue grandement à son équilibre et à son bien-être. Brigitte

    aborde avec beaucoup de franchise certains défis plus personnels, notamment

    son rapport à l’anxiété, sa peur d’être une mère surprotectrice et le lien privilégié

    qu’elle entretient avec sa fille. Elle se livre sans filtre sur ses passions, son

    métier de comédienne et sa vie d’amoureuse.

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    1 ora e 12 min
  • #11 - Judith Fetzer
    Aug 27 2026

    Cette semaine, on reçoit Judith Fetzer, entrepreneure et animatrice du balado Un café avec Judith. Elle se confie sur son enfance, sa peur de l’abandon, ses échecs, sa vision du monde et ses grandes ambitions. On découvre une personnalité franche et assumée, qui n’a pas peur d’affirmer haut et fort ce qu’elle souhaite pour son avenir, tant sur le plan personnel que professionnel. Elle aborde également un aspect plus vulnérable de sa vie : le dating.

    Découragée par certaines de ses expériences récentes, elle se questionne sur la place qu’occupe le couple dans notre société et sur les autres façons de mener une vie épanouissante sans être dans l’attente de rencontrer « sa personne ». On discute aussi de l’importance de l’admiration et du respect dans les relations, de la superficialité, ainsi que de son rapport à l’argent, au succès et à la réussite.

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    1 ora e 3 min
  • #10 - Julie St-Pierre
    Aug 14 2026

    Cette semaine, on reçoit Julie St-Pierre, chanteuse, animatrice et DJ. Elle s’ouvre pour la première fois, avec beaucoup de transparence, sur une période plus difficile de sa vie relationnelle. Elle aborde également différents pans de sa vie professionnelle, sa relation de couple actuelle, la vie en maison bi-générationnelle, sa quête d’épanouissement, ses ambitions et les défis de la maternité, avec beaucoup de franchise, afin de nous permettre de découvrir qui elle est derrière sa personnalité publique, parfois plus discrète. Elle se confie aussi sur son perfectionnisme, qui teinte plusieurs de ses actions, ainsi que sur le grand défi du lâcher-prise. Dans cet épisode, on découvre une femme accomplie, qui prend plusieurs de ses décisions en fonction du bien-être de ses proches.

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    1 ora e 10 min
  • #9 - Sabrina Cournoyer
    Jul 16 2026

    Cette semaine, on reçoit Sabrina Cournoyer, chroniqueuse culturelle à Salut Bonjour. Elle revient sur une période difficile de son adolescence et nous raconte comment l’art est devenu un véritable baume dans sa vie. Ensemble, on parle de patterns amoureux hérités de l’enfance, de reconstruction, de confiance en soi et de l’importance de cultiver des amitiés authentiques. Avec une belle dose d’auto-dérision, Sabrina aborde aussi les défis du dating, ses réflexions sur une éventuelle vie de couple, les prises de conscience qui ont façonné son parcours ainsi que les habitudes qui l’aident à préserver son équilibre et à rester fidèle à la femme qu’elle souhaite être, en accord avec les valeurs qui lui sont chères.

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    1 ora e 12 min
  • #8 - Olivier Dion
    Jul 2 2026

    Cette semaine, on reçoit Olivier Dion qui vient de lancer son plus récent album L’empreinte. Avec beaucoup de sincérité, il revient sur son enfance, la pression de répondre à certains standards imposés et son désir de s’affirmer davantage en assumant pleinement sa vulnérabilité et sa sensibilité. Il aborde également son parcours artistique, son besoin de validation et de reconnaissance, avant de se confier, avec une grande transparence et générosité, sur son célibat, ses aspirations amoureuses et sa vision des relations.

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    1 ora e 10 min
  • #7 - Saskia Thuot
    Jun 18 2026

    Pour lancer la saison 2, on reçoit Saskia Thuot, ambassadrice de marques, créatrice de contenu et animatrice de la nouvelle édition de Décore ta vie. Ensemble, on aborde son enfance, son sentiment d’avoir longtemps été différente, son parcours professionnel et sa vie amoureuse. Elle se confie également sur l’importance de prendre soin de soi, sa résilience face aux épreuves, sa difficulté à exprimer ses limites dans ses relations, ainsi que sur son désir de vivre pleinement et de retrouver l’amour malgré les défis du dating.

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    1 ora e 7 min
  • #6 - Joël Legendre
    May 7 2026

    Pour le dernier épisode de la saison 1, on reçoit Joël Legendre, comédien, animateur télé et radio, metteur en scène, artiste de doublage, chanteur et auteur de livres de recettes. On aborde son enfance, son excentricité, sa blessure de honte, son coming out et celui de Louise, ses souffrances amoureuses, le défi de la coparentalité, son aisance à demander de l’aide et le privilège de vieillir.

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    1 ora e 15 min