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Troppo Poco

Troppo Poco

Di: Will Media
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Ne parliamo troppo poco, investiamo troppo poco, la consideriamo troppo poco, eppure è pilota della nostra vita. Per molte aziende la salute mentale delle persone conta ancora troppo poco. In Italia infatti, una persona su due soffre di ansia e insonnia per motivi legati al lavoro. Per questo nasce Troppo Poco, il podcast di Will in collaborazione con MindWork in cui parliamo di benessere psicologico a lavoro, partendo dalle vostre riflessioni raccolte nella newsletter "Chiaramente".166288 Igiene e vita sana Psicologia Psicologia e salute mentale
Episodi
  • Perché cerchiamo di controllare gli altri?

    Perché cerchiamo di controllare gli altri?
    Oct 8 2026
    Quando il bisogno di sentirci al sicuro entra nelle nostre relazioni? In questa puntata Luna Esposito e la psichiatra e psicoterapeuta Sandra Sassaroli provano a capire da dove nasce il bisogno di controllare gli altri e cosa si nasconde dietro la gelosia, la difficoltà di accettare un no e quei piccoli tentativi di orientare le scelte di chi abbiamo accanto. Con le storie della community, parliamo di paura del rifiuto, manipolazione, bisogno di rassicurazioni e di un paradosso: a volte controlliamo qualcuno per paura di perderlo e rischiamo di perderlo proprio perché abbiamo cercato di controllarlo. Troppo Poco è un podcast di Will realizzato con il supporto di Edison. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    24 min
  • Perché restiamo dove soffriamo?

    Perché restiamo dove soffriamo?
    Oct 1 2026
    Ci sono relazioni di cui sappiamo riconoscere perfettamente tutto quello che non va. Eppure restiamo. O ce ne andiamo e poi torniamo. Perché? In questa puntata Luna Esposito e la psichiatra e psicoterapeuta Sandra Sassaroli provano a capire perché alcune sofferenze ci risultano così familiari, quanto il modo in cui abbiamo imparato ad amare influenzi le persone che scegliamo e perché, a volte, allontanarci può farci ancora più paura che restare. Con le storie della community, parliamo di attaccamento, paura della solitudine, bisogno di essere scelti e di come si può iniziare a uscire dagli schemi che continuiamo a ripetere. Troppo Poco è un podcast di Will realizzato con il supporto di Edison. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    21 min
  • Leader. Chi è? Che significa?

    Leader. Chi è? Che significa?
    Dec 12 2024
    Empatia, ascolto, fiducia e attenzione verso gli altri, domande, tantissime domande,, errori, paure, fallimento, vulnerabilità, cambiamento. Ecco, per quanto quei manuali ci abbiano fatto credere che leader = “persona sempre al centro dell'attenzione che detiene il comando”, oggi la vera leadership è un mix di queste caratteristiche, e chi è davvero leader fa di tutto per far sì che quelli intorno e sotto di lui/lei vengano visti sempre e che siano motivati nelle loro azioni. Ne parliamo con Luna Esposito e Biancamaria Cavallini, psicologa del lavoro e direttrice operativa di Mindwork. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    17 min
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