Tips For Creating or Changing a Habit
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Tips For Creating or Changing a Habit
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A proposito di questo titolo
Just a couple of things that have helped me to be aware of and consider when changing or creating a new habit.
I briefly go over stepping out of your comfort zone and why it's so hard for you to change. Timeframes of changing a habit as well as time management and more.
I hope you enjoy and that you can take something away from it that will make it easier for you to create your new habit.
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