Este es un episodio muy especial, no solo porque la invitada y yo tenemos el mismo nombre, sino porque sostuvimos una de esas conversaciones que te obligan a replantearte lo que creías saber sobre los límites y sobre la fortaleza del ser humano.

María Auxiliadora nació con una condición derivada del déficit de oxígeno, lo que resultó en una parálisis cerebral infantil. La parálisis cerebral infantil (PCI) es una de las causas más frecuentes de discapacidad motora en los niños. La PCI se define como un conjunto de trastornos permanentes, no-progresivos, del desarrollo, del movimiento y la postura, frecuentemente asociados a alteraciones en el tono muscular y la coordinación, lo que provoca algunas limitaciones en la actividad física. Se trata de un problema muy heterogéneo tanto desde el punto de vista etiológico como clínico. Hay casos leves y otros muy severos. La prevalencia es de 2 por cada 1000 nacidos vivos.

Sin embargo, la historia de María Auxiliadora no la definen sus limitaciones motoras, sino su capacidad para conseguir soluciones, su disciplina y talento. Ella es Contadora Pública,poeta, estudiosa del verso clásico y, sobre todo, una persona que ha construido su camino con mucha perseverancia.

La conversación de hoy nos permite observar cómo una condición neurológica, como la parálisis cerebral infantil, puede coexistir con un desarrollo pleno y una trayectoria profesional y creativa sólida, siempre que existan estrategias de adaptación ycontextos facilitadores.

Además de su ejercicio profesional, María ha incursionado en la escritura poética. Hace pocos meses publicó su primer libro. Ha estudiado las estructuras formales del verso clásico, como medida silábica, acentuación y rima, porque le gustaría escribir canciones.

Los modelos sociales de discapacidad han evolucionado en términos de inclusión real, aunque persisten brechas significativas. Hablamos sobre la necesidad de adaptar los espacios para que todos podamos disfrutar de ellos. También del papel de la familia en el soporte y acompañamiento. Mostrar lo que hacemos, no abandonar los sueños y permitirnos hacer pausas es fundamental para superar los límites, algo en lo que María es experta.

Si este contenido te resulta valioso, no olvides compartirlo. ¡Gracias por el apoyo!

🔔 Suscríbete a Tiempo Extra Podcast y acompáñanos en cada episodio donde compartimos historias que transforman vidas.

Puedes conseguirnos aquí:

YouTube

https://www.youtube.com/@TiempoExtra_Podcast

Instagram

@tiempoextra_elpodcast

Twitter

@Tiempoextra_pod

Spotify

https://open.spotify.com/show/51N3xJIWIpDC1iAKw7AMEV?si=cad2bb747f9d4f5f

Web

https://tiempoextrapodcast.com

Música usada para este podcast: Come along with me, original de Evert Z.

Edición del sonido: Juan Ignacio Domínguez, @juanidominguezs

En este episodio tuve la fortuna de conversar con una mujer resiliente, determinada y valiente. Desde Caracas, Venezuela, Evaling Valera compartió su testimonio, cómo se ha transformado su vida luego de haber sido diagnosticada con vitíligo. Evaling es la creadora de Vivir con Vitíligo, un proyecto que surge de su propia experiencia y de su deseo de educar, sensibilizar y derribar los mitos y prejuicios alrededor deesta condición.

Evaling estudió Comercio Exterior y posteriormente se especializó en gestión de programas sociales enfocados en elliderazgo femenino y la protección de la mujer. Pero hay una parte de su historia que durante 26 años permaneció escondida detrás del maquillaje: el vitíligo.

El vitíligo es un trastorno crónico de la piel que provoca la pérdida de melanocitos, las células responsables de producir pigmento, generando zonas despigmentadas que pueden aparecer y evolucionar de diferentes maneras. Aunque no es contagioso, todavía existen muchos mitos y prejuicios alrededor de esta condición, que puede tener un impacto profundo en la autoestima y el bienestar emocional de quienes viven conella.

En este episodio hablamos de aceptación y amor propio. Hablamos de lo difícil que puede ser reconciliarnos con nuestrapropia imagen, de la importancia de educarnos para cuestionar los prejuicios y de cómo transformar una experiencia personal en una oportunidad para acompañar y ayudar a otros. La historia de Evaling es también una invitación a mirar más allá de la apariencia, a cuestionar los estándares que muchas veces nos impone la sociedad y a recordar que nuestra identidad no está determinada por aquello que vemos frente al espejo.

Un episodio para abrazarnos, reconocernos y recordar que lo más hermoso de nosotros habita precisamente allí donde nadie puede verlo. Para reafirmar la importancia de atrevernos a serlibres.

Si este contenido te resulta valioso, no olvides compartirlo. ¡Gracias por el apoyo!

🔔 Suscríbete a Tiempo Extra Podcast y acompáñanos en cada episodio donde compartimos historias que transforman vidas.

Puedes conseguirnos aquí:

YouTube

https://www.youtube.com/@TiempoExtra_Podcast

Instagram

@tiempoextra_elpodcast

Twitter

@Tiempoextra_pod

Spotify

https://open.spotify.com/show/51N3xJIWIpDC1iAKw7AMEV?si=cad2bb747f9d4f5f

Web

https://tiempoextrapodcast.com

Música usada para este podcast:

Come along with me, original de Evert Z.

Edición del sonido: Juan Ignacio Domínguez, @juanidominguezs

En este episodio converso con Karina Bechara, sobreviviente de los terremotos que sacudieron a Venezuela el pasado 24 de junio y que dejaron una profunda huella, especialmente en La Guaira. Karina nació y creció en La Guaira, vivía enCaraballeda, el lugar que siempre ha llamado hogar y que se convirtió en su refugio.

Durante el terremoto quedó atrapada bajo los escombros, estuvo 23 horas esperando ser rescatada, aferrada a la vida en medio de la oscuridad y la incertidumbre. Cuando finalmente lograron encontrarla y sacarla, había sufrido lesiones muy graves en ambas piernas, lo que condujo a su amputación horas más tarde.

Hoy, mientras atraviesa un proceso de recuperación, Karina enfrenta una nueva realidad con una fortaleza que conmueve. Está aprendiendo a aceptar su nueva imagen y no se queda anclada en aquello que perdió. Su mayor deseo es sencilloy enorme a la vez: recibir sus prótesis para volver a caminar y recuperar su independencia. A su lado están sus dos hijos, quienes se han convertido en un apoyo fundamental y la acompañan en esta nueva etapa. Y hay también una razónmuy especial para mirar hacia adelante: pronto será abuela.

En medio del dolor, habla de gratitud. Nos recuerda que la vida puede cambiar en cuestión de segundos y que muchas veces olvidamos valorar aquello que tenemos porque creemos que estará allí para siempre. Karina nos invita a disfrutar más, a agradecer más, a abrazar a quienes amamos y a vivir verdaderamente el presente.

Una conversación sobre supervivencia, pérdida, reconstrucción y esperanza. Pero, sobre todo, una conversación sobre la capacidad humana de volver a levantarse, cuando la vida nos obliga a volver a empezar.

Si este contenido te resulta valioso, no olvides compartirlo. ¡Gracias por el apoyo!

Puedes conseguirnos aquí:

YouTube

https://www.youtube.com/@TiempoExtra_Podcast

Instagram

@tiempoextra_elpodcast

Twitter

@Tiempoextra_pod

Spotify

https://open.spotify.com/show/51N3xJIWIpDC1iAKw7AMEV?si=cad2bb747f9d4f5f

Web

https://tiempoextrapodcast.com

Música usada paraeste podcast: Come along withme, original de Evert Z.

Edición del sonido: Juan Ignacio Domínguez, @juanidominguezs