Three Months In - How's It Actually Going?
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Three Months In - How's It Actually Going?
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Three months in - how's it actually going? In this episode, Tina and Matt do something they do with all their clients: a proper quarterly review. They work through the questions they send out, answer them honestly themselves, and talk about wins, what needs improving, and where they're headed for the rest of the year. If you've been meaning to check in with yourself on your own health and fitness goals, this one's worth a listen.
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