The power of listening to your body: healing and recovery.
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
The power of listening to your body: healing and recovery.
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Text me, bestie!
In today's episode of "The Power of You", I will be sharing why it's so important to listen to your body after a significant event that requires you to pause and let your body heal and recover.
Maybe that's after a surgery, a illness, or maybe even childbirth.
But listening to your body, respecting its needs, and allowing yourself to ease back in to your habits and routines is critical.
I know it's not always ideal, and sometimes we are made to believe we should just "push through it", but I'm here to remind you that there is great things to come from honoring and listening to your body, and embracing the perfectly imperfect journey we may find ourselves on.
Enjoy! <3
XO, Ashley Ta
IG: @therealashleyta
Ancora nessuna recensione