The Wim Hof Method by Wim Hof
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
The Wim Hof Method by Wim Hof
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
Join us with guest Ellen as she takes us through The Wim Hof Method. Step 1: breath meditation. Step 2: set an intention. Step 3: cold plunge. This episode dives into each step of the Wim Hof Method, ultimately convincing all of us to try it for ourselves. Ellen has been incorporating this method into her daily routine since April and swears by the positive effects it has had in her life. Join us for this conversation and maybe try it for yourself. Let us know what you think!
Guided breathing (long hold): https://www.youtube.com/watch?v=tybOi4hjZFQ
Guided breathing (short hold): https://www.youtube.com/watch?v=0BNejY1e9ik
Join this conversation by sending us an email at circletimebookclub@gmail.com
Ancora nessuna recensione