The Surprising Truth About Academic Resilience: It Can Be Learned
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The Surprising Truth About Academic Resilience: It Can Be Learned
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The conversation explores the concept of academic resilience, emphasizing that it is a learnable skill rather than a fixed trait. Dr. Dougherty discusses various strategies and research findings that highlight the importance of resilience in academic success, particularly in high-pressure programs.
Takeaways
- Resilience is a learnable skill
- Institutional support enhances resilience
Chapters
- 00:00 Understanding Academic Resilience
- 03:06 The Science Behind Resilience
- 05:59 Coping Strategies and Flexibility
- 09:22 Generational Differences in Resilience
- 11:57 Resilience in STEM Education
- 15:00 Institutional Responsibility for Resilience
- 17:51 The Role of Feedback and Support
- 21:14 Building a Resilience Toolkit
- 24:08 Final Thoughts on Resilience
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