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The Growth Lab

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Di: Kathi Madlik
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A proposito di questo titolo

The Growth Lab - dein Podcast für >Growth< in Ernährung, Mindset & Bodybuilding


Ich bin Kathi, Online Physique, Prep & Posing Coach aus Wien. In meiner 10-Jährigen Kraftsportkarriere mit Stolpersteinen durch Essstörungen, ständiges auf der Stelle treten, aber auch Abstecher ins Powerlifting und Wettkämpfe im Bodybuilding (still ongoing!) durfte ich einige Learnings und Wissen sammeln, die ich dir in The Growth Lab mitgeben darf. Mit dem richtigen Mindset und performanceorientierter Ernährung zu deinen Zielen: this is how we do it here @ The Growth Lab :)


Schön, dass du da bist - willkommen zu ganz viel gemeinsamen GROWTH! ✨

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Kathi Madlik
Igiene e vita sana
  • Ep.98: "Ich bin zu unmuskulös" - Umgang mit körpereigenen Signalen und Body Image während der Wettkampfvorbereitung
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    The Growth Lab: dein Mindset-Podcast für deine Bodybuilding-Journey ✨


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  • Ep.96: Wie du ein sportliches Burn Out vermeidest. Part 1/2
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