The Galene Woman…gets real and honest about her self care
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The Galene Woman…gets real and honest about her self care
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This week we’re talking about taking rest, tackling health anxiety and burnout, and trying to overcome unhealthy fears of laziness. We’re starting this new season with a goal; to bring these themes into day-to-day conversation and dismantle this compulsive productivity that so many of us are impacted by. Let’s get into it.
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Galene Resources for incorporating self care and rest into your daily routine ✨:
- It’s Time for that Digital Detox.
- Creative Activities as a Pathway to Self-Care.
- Rest and Recovery: The Essentials.
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