The Food Pyramid Flipped: Why the New Dietary Guidelines Are Turning “Healthy Eating” Upside Down

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

The Food Pyramid Flipped: Why the New Dietary Guidelines Are Turning “Healthy Eating” Upside Down

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

A proposito di questo titolo

For decades, Americans were told to build every meal on a base of bread, cereal, and pasta. But the new 2025–2030 Dietary Guidelines for Americans have turned that advice on its head—literally. Protein and
healthy fats are now the stars, while grains take a back seat. Could this be the course correction our
metabolism has been waiting for? Join Dr. Adam as he breaks down the science, the surprise comeback of full‑fat dairy, and what this shift means for your plate, your energy, and your long‑term health. Because when the pyramid flips, so should the way we think about food.
Health Alternative of the Week
Health Outrage of the Week
Health Mystery of the Week

Ancora nessuna recensione