¿Alguna vez te has preguntado cómo sería tu vida si hubieras tomado otras decisiones? En este episodio exploramos "La Biblioteca de la Medianoche" de Matt Haig, un libro que nos confronta con nuestros arrepentimientos y nos enseña a encontrar valor en lo que ya tenemos."La Biblioteca de la Medianoche" es una novela que nos recuerda que cada decisión importa, pero también que la vida que tienes ahora tiene un valor único e insustituible.

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Estas gordita!, como te luce que hayas bajado de peso!, eso es porque estas comiendo muchísimo!... son muchos de los comentarios que escuchamos alguna vez en la vida, comentarios que nos han marcado y que sin saberlo gestan enfermedades mentales muy graves y que a nuestra vista poco somos conscientes, y muchas veces no nos importa quienes están junto a nosotros escuchando, es por eso que hoy queremos hablar de algunos de los trastornos de conducta alimentaria, desde la experiencia vivida de la autora de un libro que leímos en el cual ella nos cuenta como es vivir con un TCA y como enfrentarlo, aquí les contamos un poco de cómo pensamos de esto y reflexionamos sobre el libro, esperamos les encante, y no se olviden que esto no es mas que opiniones personales, quédense y parchen con nosotras.

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A todos nos pasa que tenemos metas que se van desdibujando con el tiempo porque aunque deseamos empezar a realizarlas, en ocasiones no podemos continuar con el plan que trazamos, creemos que hacer cambios gigantes es la mejor manera de conseguir nuestros propósitos, sin embargo, hoy hablamos de hábitos atómicos un libro que nos insta a ser un 1% mejor cada día, a hacer de algo que parece pequeño algo grande en el tiempo, aquí les contamos como nos pareció el libro, que cosas nos impactaron y como las hemos aplicado a nuestra vida, esperamos les encante y puedan parchar con nosotras, disfrutenlo.Link ebook: https://ladyhincapieswebsite-6.funnels.mastertools.com

Meterse en una relación violenta parece que cada día es mas fácil, pero como no si estamos desde niños metidos en una película equivocada de lo que es el amor, nos metieron ideas que no eran de como se debe ver el príncipe azul y así en silencio y de a poquitos nos la fuimos creyendo y si, eso es lo que nos pasó a todas con 50 sombras de Grey un libro que por debajo tenía un mensaje implícito que de verdad parce, no se ni como creímos, es por eso que decidimos contarles lo que pensamos de todo lo que leímos en el libro lo que nos pareció que estaba super fuera de lugar y como identificarlo ahora que ya somos mas consientes, así que esperamos que lo super disfruten y rían mucho con nosotras.

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¿Alguna vez han sentido que creen en cosas que ni siquiera vienen de ustedes? ¿O que se juzgan más duro que a los demás? Tranquilos, no están solos. A nosotras también nos ha pasado —y bien fuerte—. Nos hemos castigado con pensamientos que ni sabíamos que habíamos aceptado como verdad. Los Cuatro Acuerdos fue ese libro que nos abrió los ojos y nos mostró cómo esos "acuerdos" invisibles estaban marcando nuestras vidas sin darnos cuenta.En este episodio les contamos cuáles acuerdos aceptamos, cómo nos afectaron, y sobre todo, cómo los estamos rompiendo.Vénganse a chismear con nosotras y, de paso, pregúntense:¿qué acuerdos estoy viviendo que ni siquiera elegí?Ojalá lo disfruten tanto como nosotras grabándolo. ¡Está increíble! ebook: https://ladyhincapieswebsite.funnels.mastertools.com/

Revolución, es la palabra que identifica este episodio donde abordamos la vida de una mujer que hizo el triple y recibió la mitad, que cambió la ciencia y su mundo. Hablamos desde nuestro punto de vista como vemos sus retos y su carácter, se trata de Marie Curie, una científica que tiene una historia y muchísimo para enseñarnos y decirnos, así como cosas que están en la realidad actual, que ya pasaron y que cambiaron gracias a ella, les contamos como esto nos impacto y nos cambió.No se pierdan este nuevo episodio y disfruten lo.

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Alguna vez has pensado que puedes estar con alguien que te lastima y no te das cuenta por que sientes que lo amas muchísimo? bueno a nosotras nos paso y también le paso a la protagonista del libro del que hablaremos hoy se trata de romper el circulo, un libro que verdaderamente nos hizo sentir identificadas y hoy queremos hablarles desde nuestra experiencia y desde nuestro criterio que nos impacto, hablamos mucho de la historia que se cuenta en el libro por eso es super importante que si no lo has leído sepas que hay mucho spoiler, recuerden que este es un lugar para todos y que estamos abiertas a poner en la mesa temas difíciles de hablar pero que no es desde un lugar profesional donde comentamos esto, esperamos lo disfruten, no olviden suscribirse y por aqui les dejamos el link de las notas del libro para que puedan ir a verlo y esperamos les sea de gran ayuda.

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¿Alguna vez has sentido que tienes todo lo que creías querer pero algo dentro de ti no está bien? En este episodio hablamos de esa sensación que muchos experimentamos: la ansiedad que producen los cambios y la presión social de "tenerlo todo resuelto".Hablamos de cómo migrar, cambiar de trabajo, mudarse o tomar decisiones cruciales puede parecer simple en papel, pero las consecuencias emocionales de estar lejos de lo familiar pueden ser abrumadoras. Y lo más importante: que sentir estas emociones es completamente válido.

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