• Equivocarte como mamá no es fallar: siempre habrá algo que reclamar | Te Tengo Un Cuento con Psic. Mariana Pérez
    Oct 21 2026

    ¿Eres un mal padre si le das un celular a tu hijo antes de los 15? Hoy en Te Tengo Un Cuento me senté con Mariana Pérez, psicóloga, coach de crianza y mamá de dos, y me quitó varios miedos que llevaba tiempo cargando como mamá.Mariana trabajó 14 años en colegios antes de dedicarse a acompañar a papás, abuelos y cuidadores. Me contó que ser mamá le cambió la forma de aconsejar: con su hijo dando alaridos en la sillita del carro entendió que ahí no había teoría que valiera.Hablamos de lo que más nos asusta de la adolescencia. A mí me dijeron que a los 14 mi hija me iba a odiar y que volvería a los 22. Mariana me explicó por qué no tiene que ser así, por qué cuando tu hijo te grita es porque contigo se siente seguro (ella lo llama ser su basurero emocional) y qué hacer cuando no te cuenta nada.También hablamos de bullying, de por qué llamar a la mamá del otro niño casi nunca sale bien, de la diferencia entre pertenecer y encajar y de los 15 minutos al día sin pantallas que protegen el vínculo con tu hijo. Y claro, del celular: a qué edad, para qué, y por qué lo que de verdad le preocupa son las redes sociales.Al final te cuento lo que le respondí a Adele cuando, en plena cena, me preguntó qué haría yo si se besara con un niño. Sami me dijo en el carro que estaba loca.Si eres mamá, papá o cuidas a un niño o adolescente, este episodio es para ti. Suscríbete y activa la campanita para no perderte el próximo cuento. Cuéntame en los comentarios: ¿a qué edad le diste (o le vas a dar) el celular a tu hijo? Y compártelo con esa mamá del chat del colegio que lo necesita.00:00 | ¿Un buen padre evita las pantallas antes de los 15?07:28 | ¿Tu hijo nace con su carácter o lo formas tú?14:38 | El papá que pone reglas y también escucha18:17 | La etapa en la que no le puedes quitar el ojo21:55 | "Te va a odiar a los 15": ¿De verdad?24:04 | Tu hijo te grita porque contigo se siente seguro26:04 | Mi hijo no me habla: por dónde empezar30:01 | Los 15 minutos al día que protegen a tu hijo35:38 | Bullying de verdad y quién puede frenarlo53:35 | Pertenecer o encajar: una sola amiga basta1:11:11 | "Mami, ¿qué haces si me beso con un niño?"1:14:38 | Preguntas rápidas: castigos, chats y la frase claveMis redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/inessheerohttps://linktr.ee/inessheeroVideo optimizado por Miravisión: https://miravision.tv/Producción: @trendyexperience___ | @gradvity

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    1 ora e 18 min
  • ¿Preferirías un choque eléctrico a estar 15 minutos a solas con tu mente? | Te Tengo un Cuento con Álvaro Núñez
    Oct 14 2026
    ¿Qué harías si en pocos meses pierdes la beca, la visa, tu pareja y la confianza en tu socio? Hoy en Te Tengo Un Cuento me senté con Álvaro Núñez, fundador de Super Luxury Group, y su historia me dejó con los pelos de punta.Álvaro creció en Madrid soñando con ser tenista profesional. A los 16 años todo cambió: una crisis económica golpeó a su familia, su padre sufrió un infarto y su entrenador le explicó lo cuesta arriba que era vivir del tenis. Con una beca deportiva se vino a Estados Unidos sin hablar inglés. Al llegar se rompió el pie, le quitaron la beca y su primer trabajo fue en mantenimiento: limpiando baños y cortando césped en muletas. Ahí aprendió una humildad que, como él mismo me dijo, nunca había tenido que aprender antes.Años después, en su mejor momento, no pasó la lotería de la visa de trabajo y tuvo que irse del país. Desde República Dominicana montó con su madre un negocio de villas de lujo, volvió a Estados Unidos con visa de inversionista y, el día que regresó para darle la sorpresa a su prometida, la encontró con otra persona. Esa misma noche, llorando en el coche, buscó en Google los retos más difíciles del mundo, se inscribió en un Ironman completo sin saber nadar ni montar en bici y salió a correr hasta vomitar.Desde entonces hizo un doble Ironman, quedó quinto del mundo en el Ultraman y corrió siete maratones en siete continentes en siete días. Al día siguiente de esa hazaña se encerró siete días solo en una cueva, en total oscuridad. Hablamos de por qué tanta gente prefiere recibir una descarga eléctrica antes que pasar quince minutos a solas con sus pensamientos, y de lo que él descubrió al volver a ver la luzTambién me contó la historia más dura del episodio. Un mes antes de la Race Across America, más de 5.000 kilómetros de California a New Jersey casi sin dormir, estaba a punto de rendirse. Llamó a su padre para decírselo y fue su padre quien le dio la noticia: tenía un cáncer de próstata avanzado y lo operaban en las mismas fechas de la carrera. Su respuesta le cambió la vida: Álvaro le daba más fuerza terminando esa carrera que acompañándolo en el hospital. Esa promesa entre los dos es el corazón del documental que hoy está en Apple TVHablamos también de la diferencia entre disciplina y autoexigencia, de cómo saber si un hijo debe seguir en el deporte, de la sensación de nunca ser suficiente, del misogi y de su campaña cruzando el Sáhara con una pesa que llevaba los nombres de cientos de personas que sufren depresión en silencio. Y, al final, de su libro Level Up y de House of Wellness, el proyecto que está desarrollando en Miami.Yo llegué a esta entrevista cansada y salí llena de energía. Si estás pasando por un momento en el que sientes que todo se vino abajo, este episodio es para ti.Si te llegó esta historia, suscríbete y activa la campanita para no perderte el próximo cuento. Cuéntame en los comentarios: ¿cuál fue el momento que te cambió la vida? Y compártelo con esa persona que necesita escucharlo hoy.Si estás atravesando un momento difícil, no tienes que cargarlo solo. Habla con alguien de confianza o busca la línea de ayuda de tu país.00:00 | ¿De verdad solo necesitas dinero para triunfar?03:04 | La vida empieza del otro lado del miedo06:59 | De capitán con beca a limpiar baños en muletas08:28 | ¿Cuándo decirle basta a un hijo deportista?13:26 | "Lo que hice yo, úsalo para saber qué no hacer"19:29 | Sin visa a los 22: me tuve que ir de EE. UU.21:48 | Volví con la visa y la encontré con otra persona23:15 | Llorando en el coche me inscribí a un Ironman28:32 | 7 días en una cueva y el dato del choque eléctrico34:49 | La adicción a demostrar que soy suficiente46:06 | La llamada a mi padre que me subió a la bici52:56 | Preguntas rápidas: el dinero amplifica quién eresMis redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/inessheerohttps://linktr.ee/inessheeroVideo optimizado por Miravisión: https://miravision.tv/Producción: @trendyexperience___ | @gradvity
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    57 min
  • Hija única, papá de 64 y mamá influencer: SU VERDAD | Te tengo un cuento con Adel Sheero
    Oct 8 2026
    ¿Alguna vez te has preguntado qué piensa realmente tu hijo de ti, de tus reglas y de la forma en que lo estás criando? Yo sí, y por eso hoy en Te Tengo Un Cuento me senté con la persona que probablemente más me conoce en este mundo: mi hija Adel, de 12 años. Mi proyecto más perfecto.Muchas veces los padres creemos que lo sabemos todo. "Yo soy la mamá y yo sé lo que tengo que hacer con mi hija." Pero en esta conversación descubrí que hay algo todavía más importante que dar órdenes: escuchar. Escuchar de verdad qué está pasando en la cabecita de nuestros hijos, qué sienten, qué les preocupa y qué necesitan de nosotros.En este episodio Adel habla sin filtro sobre temas que a muchos padres nos quitan el sueño. Hablamos de redes sociales: por qué quiere tener TikTok y Snapchat, por qué yo no se lo permito todavía, qué aprendió cuando fuimos juntas a un psicólogo antes de dejarla jugar Roblox, y cómo se protege de personas que pueden manipular a los niños en internet. También le conté mi mayor miedo como mamá: una foto tomada en el momento equivocado, un screenshot que termina circulando por todo el colegio. Su respuesta me demostró que nuestros hijos entienden mucho más de lo que imaginamos, siempre que les hablemos de estos temas en casa.Conversamos sobre lo que significa crecer como hija única en una familia gigante, con cinco hermanos y diez sobrinos; sobre tener un papá de 64 años que ya es abuelo y está siempre en casa, mientras mamá trabaja todo el día con el celular. Le pregunté qué piensa de que papá y yo viajemos solos y la dejemos en casa, y me respondió con una honestidad que me hizo reír y pensar al mismo tiempo.Hablamos también de fe y valores: qué significa el judaísmo para ella, quién es Dios en su vida, por qué el Shabbat es tan especial aunque a veces la haga perderse fiestas, y cómo ve a las personas de otras religiones. Recordamos aquel viaje a la India en el que repartimos juguetes a niños que no tenían nada, y por qué para ella decir "gracias" y aprender a escuchar un "no" es parte de valorar lo que tiene.Y, por supuesto, me atreví a preguntarle qué cambiaría de mí si tuviera una varita mágica. Prepárate, porque su respuesta es un espejo para todas las mamás que vivimos pegadas al teléfono.Al final, Adel le deja un mensaje a todos los padres que estamos todo el tiempo diciéndole a nuestros hijos qué hacer: "Sí te estamos escuchando". Un mensaje que me tocó el corazón y que creo que cada familia necesita oír.Si eres mamá, papá, abuelo, madrastra o educador, este episodio es para ti. Y si eres un niño o adolescente, compártelo con tus papás: quizás les ayude a entenderte un poquito mejor.00:00 | Mi proyecto más perfecto: mi hija Adel02:12 | Hija única en una familia gigante04:54 | Papá en casa, mamá trabajando06:25 | Cuando papá y mamá viajan sin ella10:36 | El judaísmo y quién es Dios para ella12:57 | Redes sociales, Roblox y el psicólogo16:14 | Mi mayor miedo como mamá: fotos y screenshots21:51 | Amistad, popularidad y ser amiga de todos23:33 | Papá vs. mamá: ¿quién es más estricto?25:19 | Papá de 64 años, Shabbat y otras religiones30:02 | Lo que cambiaría de mí y tener una mamá influencer34:17 | Su mensaje para todos los padres👉 Si esta conversación te movió algo por dentro, suscríbete al canal y activa la campanita para no perderte ningún cuento.💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué te diría tu hijo si le hicieras estas mismas preguntas?📲 Comparte este video con esa mamá o ese papá que necesita escucharlo hoy.Mis redes sociales:Instagram: / inessheero https://linktr.ee/inessheeroVideo optimizado por Miravisión: https://miravision.tv/Producción: @trendyexperience___ | @gradvity
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    35 min
  • "Todas queremos un hombre con DINERO" | Te Tengo Un Cuento con Stephanie Shojaee
    Sep 30 2026

    "Todos los días minimizan mi trabajo por ser su esposa." En este episodio de Te Tengo Un Cuento, Stephanie Shojaee, presidenta de Shoma Group, habla sin filtros de lo que significa ser la esposa de un millonario y que todos crean que no hace nada. Hablamos de mujeres y dinero, de casarse con un hombre 25 años mayor, del lujo que se ve en Instagram y de los sacrificios que nadie ve."Sin tu esposo no serías nada." Esa frase la escucha Stephanie Shojaee casi a diario, y me confesó que todavía le da rabia. Ella es presidenta de Shoma Group, una de las desarrolladoras inmobiliarias más grandes del sur de la Florida, fundada por su esposo, Masoud Shojaee. Cuando Stephanie llegó a la empresa, los ingresos crecieron 30%. Trabaja de lunes a viernes, muchas veces también los sábados, y se levanta a las 4:15 de la mañana. Aun así, para mucha gente es solo "la esposa de".Su respuesta me encantó: "Tal vez no sería quien soy sin él, pero tal vez sí. Nunca lo vamos a saber". Antes de conocerlo ya trabajaba en real estate, manejaba el último BMW y se compraba sus propias cosas. Desde los cuatro años dibujaba diamantes y casas grandes. Es hija de padres colombianos, creció viendo a su papá trabajar de madrugada en un warehouse, y consiguió su primer empleo para pagarse unos zapatos que él se negó a comprarle.Me contó cómo conoció a Masoud en un partido del Miami Heat. Su primera respuesta fue "a mí no me gustan los viejos", y lo rechazó durante un año entero. Hoy llevan unos 15 años juntos. Hablamos de lo bueno y lo difícil de casarse con un hombre mayor, y de quién tiene la última palabra cuando marido y mujer trabajan juntos y hay tanto dinero de por medio.También hablamos de algo que a las mujeres casi nunca nos dejan decir: que nos encanta ganar dinero. Stephanie lo dice sin culpa, porque para ella el dinero es libertad. Me contó cómo vivió los ataques en Real Housewives of Miami, donde la acusaron de comprar amistades cuando lo que a ella le fascina es dar. Y cómo aprendió a no dejarse afectar por gente que la juzga por los 12 segundos de historias que ve al día.Detrás del jet privado hay cosas que no salen en redes: la soledad del éxito, no tener a quién contarle un logro, la decisión de no ser madre, la culpa que a veces siente al mirar a su familia en Colombia y el día que terminó en urgencias antes de subir a un megayate. Ese día entendió que la salud no se compra.Este episodio es para ti si alguna vez te han minimizado, si te han dicho que llegaste donde estás gracias a otra persona, o si te han hecho sentir mal por querer más. Quédate hasta el final, porque la pregunta que le haría a Dios me movió muchísimo.👉 Suscríbete a Te Tengo Un Cuento y activa la campanita 🔔💬 Cuéntame en los comentarios: ¿alguna vez han minimizado tu trabajo por tu pareja?📲 Comparte este episodio con esa mujer que necesita escucharlo.00:00 | ¿Hay que casarse con un hombre rico?02:12 | La niña que dibujaba diamantes05:23 | Padres estrictos: lo que la formó06:58 | "No me gustan los viejos": así conoció a Masoud11:12 | Ventajas de casarse con un hombre mayor14:36 | Sus valores y la etiqueta de Housewives18:33 | Mujeres y dinero: por qué nos lo prohíben23:24 | "Sin tu esposo no serías nada"24:50 | Críticas en redes y Real Housewives of Miami26:29 | 12 segundos al día: los sacrificios que no ves30:30 | Cuando el lujo deja de emocionar33:05 | La culpa de tenerlo todo35:40 | Qué hacer con 1 millón y el real estate en Miami41:10 | Longevidad, salud y el día que el dinero no sirvió44:55 | La soledad del éxito y quién decide en el matrimonioMis redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/inessheerohttps://linktr.ee/inessheeroVideo optimizado por Miravisión: https://miravision.tv/Producción: @trendyexperience___ | @gradvity

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    50 min
  • Monetizar YouTube costará el doble en 2027, según experto | Te Tengo Un Cuento con Ricardo Miranda
    Sep 24 2026

    ¿Cómo ganar dinero con YouTube en 2026? En este episodio de Te Tengo Un Cuento hablo con Ricardo Miranda, el estratega de redes sociales, sobre monetización, inteligencia artificial y cómo crecer en redes sociales.00:00 | "En redes solo perdemos el tiempo"… ¡Mentira!03:11 | La radio del sabotaje que llevas en la cabeza04:48 | El día que descubrí que no dejaba hablar a nadie09:14 | Lo difícil de la IA es perderle el miedo12:17 | La tecnología quiere tu atención, y te está costando caro16:00 | ¿Llegaste tarde a las redes sociales?17:24 | YouTube es el iceberg que no se ve21:51 | El control remoto que mató al SEO26:28 | Por qué la miniatura es la mitad del éxito30:18 | El truco del 1.2 y la IA que analiza mis videos a las 3 a.m.35:11 | La paradoja del aburrimiento38:55 | ¿Cuándo tu canal deja de ser un hobby y empieza a dar dinero?41:31 | Por qué 100 vistas pueden pagar más que 100.00046:42 | Verdadero o falso: los mitos de YouTube50:16 | La trampa de los suscriptoresRicardo lleva mi canal desde la segunda temporada y por fin lo tuve sentado en mi silla. Llegué con la libreta llena de preguntas sobre lo que todos queremos saber: cuándo un canal de YouTube empieza a dar dinero, cuánto paga de verdad y por qué ser viral no te garantiza nada.Me explicó por qué YouTube no te paga por vistas, qué es el RPM, por qué una audiencia pequeña que te compra vale más que millones de seguidores y por qué, según él, lo que queda de 2026 es el momento de ponerle intención a tu canal. También hablamos de inteligencia artificial, de la semana que pasó encerrado en una biblioteca de Madrid tratando de entender el algoritmo y de algo que me costó escuchar: en mi primera temporada yo no dejaba hablar a nadie.Si tienes un negocio, un servicio o ganas de vivir de tu contenido, este episodio es para ti. Suscríbete (revisa bien, que a lo mejor juras que ya lo hiciste), cuéntame en los comentarios qué te sorprendió más y compártelo con esa persona que quiere abrir su canal y no se atreve.Mis redes sociales:Instagram: / inessheero https://linktr.ee/inessheeroVideo optimizado por Miravisión: https://miravision.tv/Producción: @trendyexperience___ | @gradvity

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    52 min
  • ¿Por qué da tanto pavor REINVENTARSE en REDES DESPUÉS de los 40? | Te Tengo un Cuento con Maritere Castellanos
    Sep 16 2026

    Hoy me siento con Maritere Castellanos para hablar de reinvención, maternidad latina y por qué la risa puede ser el acto de rebeldía más sanador frente al dolor.Nos enseñaron a ver la vida en blanco y negro, como si elegir a la familia significara enterrar nuestros propios sueños para siempre, o como si atravesar una tragedia exigiera una solemnidad absoluta. Crecemos creyendo que a cierta edad el margen para experimentar se reduce, que las mujeres maduras debemos asentarnos en la comodidad de lo seguro porque ya tenemos demasiadas ocupaciones sobre los hombros, mientras vemos a las generaciones más jóvenes arriesgarse y reinventarse sin pedir permiso. Pero, ¿qué pasa cuando la vida te sacude en lo más hondo y descubres que la risa es la única medicina que te queda para sostenerte en pie?En este episodio de Te Tengo Un Cuento me siento en una conversación íntima, honesta y luminosa con Maritere Castellanos. Ella nos abre la puerta a su historia más vulnerable: cómo fue posponer su anhelo de ser actriz para volcarse por entero a su hogar, sin imaginar que la vida le devolvería ese don multiplicado. Nos lleva hasta los pasillos de un hospital, enfrentando el diagnóstico de cáncer de su esposo y viviendo dos meses internada con un embarazo de alto riesgo, un escenario donde, en lugar de dejarse vencer por el dolor, eligió la comedia como un acto de rebelión, sanación y supervivencia.Hablamos sin filtros sobre la maternidad latina, la autovaloración, la integridad, y esa trampa silenciosa donde las mujeres maduras en redes sociales nos acomodamos por miedo, mientras el mundo sigue pidiéndonos más de nuestra verdad.Este episodio es un refugio para ti si sentiste que tuviste que pausar tus grandes metas por cuidar a los tuyos y temes que se te haya hecho tarde; si estás atravesando una tormenta y necesitas recordar que el humor también es un espacio sagrado de sanación; o si quieres sacudirte la comodidad y volver a apostar por tus talentos sin importar tu edad.Quédate hasta el final, porque Maritere nos entrega una lección que trasciende cualquier obstáculo: "Dios te da un don, y es tu responsabilidad utilizarlo para el bien de los demás." Una conversación sanadora, humana y profundamente reveladora para entender que cuando sirves a otros desde tu verdad, ningún sacrificio es en vano y ningún sueño se pierde para siempre.¿Y tú, qué don has dejado dormido esperando el momento "correcto"? Cuéntamelo en los comentarios, quiero leerte. Si esta conversación te llegó, dale like, compártela con esa mujer que necesita escucharla hoy, y suscríbete para no perderte el próximo cuento.Mis redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/inessheerohttps://linktr.ee/inessheeroVideo optimizado por Miravisión: https://miravision.tv/Producción: @trendyexperience___ | @gradvity

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    55 min
  • Psicóloga REVELA lo que PASA REALMENTE en una TERAPIA con PSICODÉLICOS | Te Tengo Un Cuento con Dra. Mariam Dum
    Sep 10 2026

    Hoy te tengo un cuento distinto a todos los que he compartido antes. Me senté con mi querida amiga, la Dra. Mariam Dum, psicóloga y autora, para hablar de un tema que hace unos años ni yo misma me hubiera atrevido a tocar en público: las nuevas terapias emocionales basadas en medicina psicodélica.
    Te confieso que empecé esta conversación con resistencia. Toda mi vida escuché que este tipo de terapias eran sinónimo de descontrol, de "sociedad en declive". Pero Mariam me llevó por otro camino: el de un campo que hoy se está estudiando en universidades, hospitales y consultorios de salud mental, y que está dando resultados que la terapia tradicional, por sí sola, muchas veces no logra.
    Hablamos de por qué Mariam sintió que la psicología clásica "le quedaba corta" y empezó a integrar herramientas complementarias en procesos de sanación de trauma, siempre bajo supervisión profesional. Le pregunté todo lo que se me ocurrió, sin filtro: ¿por qué confiamos ciegamente en ciertos tratamientos convencionales y desconfiamos de terapias que llevan siglos existiendo en otras culturas? ¿Es lo mismo un uso recreativo que un proceso terapéutico acompañado? ¿Quién NO debería nunca acercarse a esto?
    También entramos en un terreno más personal y espiritual: la cábala, el ego, el trauma que se hereda, y esa pregunta que se queda dando vueltas mucho después de apagar la cámara: ¿estoy viviendo desde el miedo o desde mi propósito? Mariam me habló de técnicas de respiración consciente como una vía sin sustancias para llegar a estados similares, y de por qué la preparación y el acompañamiento profesional antes y después de cualquier experiencia son, según ella, no negociables.
    Como mamá, le hice la pregunta que de verdad me quita el sueño: si tuviera que elegir entre distintos riesgos a los que se exponen los jóvenes hoy, ¿cuál es realmente el "menos malo"? La respuesta de Mariam me dejó pensando, y sé que a ti también te va a mover algo.
    Quiero ser clara con algo: este video es una conversación entre dos amigas compartiendo experiencias y opiniones, no un consejo médico ni una invitación a que hagas nada por tu cuenta. Este tipo de terapias requieren supervisión de un profesional certificado y, dependiendo del país, un marco legal específico. Si este tema te toca de cerca, por favor busca acompañamiento profesional real.
    Si esta conversación te movió algo, como me pasó a mí, cuéntamelo en los comentarios: ¿tú qué opinas sobre este tema, miedo o curiosidad?
    Suscríbete al canal para no perderte los próximos episodios de Te Tengo Un Cuento, dale like si sientes que esta charla valió la pena, y compártela con esa persona con la que te encantaría tener esta misma conversación. Nos vemos en el próximo cuento.
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  • ¿Un hombre te va a RESOLVER la vida? | Te Tengo Un Cuento con Alma Ben
    Sep 2 2026

    Queridísima, este episodio nació de una pregunta que me perseguía: ¿por qué tantas mujeres exitosas terminan solas, y por qué tantas mujeres "mantenidas" viven con un miedo que no se atreven a nombrar? Alma Ben lleva años acompañando a mujeres a hacer negocios y dinero, y juntas destapamos algo que casi nadie dice en voz alta: que durante generaciones a la mujer se le enseñó a acceder al dinero a través de obedecer, pertenecer y agradar. Y que cuando una mujer rompe ese molde, no solo cambia su cuenta bancaria, cambia la relación entera.


    Hablamos de mi propia historia de cinco años siendo "mantenida", de lo que sentí cuando volví a trabajar, de los amigos de mi esposo que dudaban si eso "era sano", y de la conversación más dura que tuve con mi papá sobre la violencia económica que vivió mi mamá. También hablamos de por qué a un hombre le puede dar pavor que tú generes dinero, de la diferencia entre el hombre que te frena y el que te sostiene, y de algo que a mí me cambió la cabeza: la suficiencia como la verdadera medida del éxito, no cuánto facturas.


    Si alguna vez sentiste que ganar tu propio dinero era "quitarle algo" a tu relación, si te da vergüenza estar arrancando de cero, o si simplemente quieres entender por qué el dinero pesa tanto entre una pareja, este cuento es para ti, amiga.


    Cuéntame en los comentarios: ¿tú también creciste creyendo que el amor se medía en quién paga las cuentas? Te leo con el corazón abierto.


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