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T'as la forme ?

T'as la forme ?

Di: Anthony TREVISAN
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Tu te poses des questions sur ta santé et ton bien-être ? Toutes les deux semaines, retrouve “T’as la forme”, le podcast qui t’aide à comprendre comment être en forme et le rester ! 👉 Perte de poids, soucis digestifs, fatigue chronique, anémie, endométriose, SOPK, résistance à l’insuline… ou autre problème métabolique qui t’empêche d’être plein d'énergie et tu ne sais pas comment t’en sortir ? Tu es au bon endroit ! Un podcast accessible à tous, présenté par Anthony alias Fytnessbreak, coach et spécialiste en physiologie. 📌 Retrouve nous sur nos autres réseaux : https://www.instagram.com/fytnessbreak?igsh=OWNha296NjNudjQ5 📌 Pour commencer un coaching avec nous : https://calendly.com/fytnessbreak/demande-de-documentation?month=2024-03 📌 Tu es coach et tu souhaites te former : https://calendly.com/fytnessbreak/consultation-30-mins-clone?month=2024-03 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Anthony TREVISAN Igiene e vita sana
  • Étude de cas : SPM
    Oct 23 2026

    Tu fais face à une problématique d’hyperprolactinémie ? Voici la stratégie que j’ai élaborée pour l’une des personnes que j’accompagne.

    On fait une pause pour que je t’explique ce que c’est l'augmentation excessive de la prolactine dans le sang. La prolactine est une hormone qui en sur quantité peut provoquer des troubles au niveau des règles, une galactorrhée (écoulement de lait), une gynécomastie (augmentation de la taille de la glande mammaire) chez l'homme, une infertilité… Je vous en dis plus dans cette vidéo !

    ⚠️ Petite précision : ce qui a fonctionné pour elle ne conviendra pas forcément à tout le monde. Chaque corps est unique.


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  • 3 façons d'utiliser la curcumine
    Oct 16 2026

    À quoi sert une supplémentation en Curcumine ? Réponse dans cette vidéo ! 👆

    Retrouve ce complément alimentaire et bien plus encore chez @sundaynatural_france 💊

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  • Le jeûne intermittent est la meilleure solution pour perdre du poids ?
    Oct 9 2026

    Le jeûne intermittent, encore une tendance du moment pour perdre du poids… Mais est-ce vraiment efficace ? 🤔 Je t’explique tout dans ce réel ! 🎥 Quelle tendance nutrition aimerais-tu que j’analyse la prochaine fois ? 🔎

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